Bạn đang xem bài viết Bệnh Gout Ăn Chuối Có Thật Sự Là Thần Dược được cập nhật mới nhất tháng 12 năm 2023 trên website Thanhlongicc.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Bệnh gout ăn chuối có thật sự là thần dượcSơ lược về bệnh gout
Bệnh gout được hình thành nguyên nhân là do nồng độ acid uric trong máu tăng cao vượt ngưỡng cho phép. Lượng acid uric lâu ngày không được thải ra ngoài cơ thể kết tinh lại dưới dạng hạt tinh thể. Các hạt này lắng đọng dưới da và mô khớp. Acid uric cao là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh gout.
Thành phần nào của chuối tốt cho người bênh gout
Những thực phẩm có chứa nhân purin là khắc tinh của bệnh gout làm cho cơn đau các khớp xương tồi tệ hơn. Trong khi đó, các thực phẩm chứa nhiều kali, chất xơ, vitamin C, acid folic lại có tác dụng tốt trong việc điều trị bệnh gout. Và trong thành phần của quả chuối làm được điều đó.
Chuối chứa nhiều kali
Theo các nghiên cứu khoa học gần đây nhất thì trong mỗi quả chuối có chứa đên 422mg kali. Kali có thể dễ dàng hòa tan trong nước và là một trong những chất điển giải quan trọng góp phần chính cho sự trao đổi điện học ở tế bào.
Hàm lượng kali trong 1 quả chuối là 422mg kali
Chính vì thế kali trong máu giúp đào thải acid uric qua đường tiết liệu một cách dễ dàng hơn. Người bị bệnh gout ăn chuối là một liệu pháp vô cùng hoàn hảo với hàm lượng kali rất cao có trong loại quả này.
Vitamin C dồi dào
Trung bình mỗi quả chuối có chứa đến 10,3mg vitamin C một chỉ số rất cao. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và theo dõi rất nhiều trường hợp trong một thời gian dài và thấy rằng. Những người tiêu thụ từ 500 – 999mg vitamin C mỗi ngày có tỉ lệ mắc phải bệnh gout thấp ơn 17% so với người khác.
Nguy cơ thấp hơn 45% ở những người tiêu thụ 1.500mg mỗi ngày lượng vitamin C vào cơ thể. Vitamin C giúp giảm lượng axit uric hấp thụ trong máu nhờ giúp thận tái hấp thụ axit để thải qua đường nước tiểu.
Ngoài ra, trong quá trình nghiên cứu họ còn nhận thấy rằng vitamin C còn giúp giảm những cơn đau do bệnh gout mang lại một cách hiệu quả. Chứ không chỉ dừng lại ở tác dụng đào thải axit uric trong máu ra ngoài cơ thể.
Thành phần acid folic
Những nghiên cứu đầu tiên của các nhà khoa học về tác dụng của acid folic đối với người bị bệnh gout. Họ đã chứng minh rằng acid folic và một số dẫn xuất của chất này giúp ức chế enzyme xanhine oxidase một chất cần thiết trong quá trình chuyển hóa purin thành acid uric.
Trong thành phần của 1 quả chuối có chứa đến 24mg acid folic giúp phục hồi các mô bị tổn thương do acid uric gây ra. Không những thế, acid folic còn giúp phá vỡ các tinh thể urat tồn đọng trong khớp xương. Giúp làm giảm đáng kể các cơn đau do viêm khớp gây ra cho người bệnh.
Bài thuốc dân gian chữa gout hiệu quả từ quả chuối hột
Quả chuối hột rất tốt cho người bị bệnh gout
Chuẩn bị:
1kg chuối hột
1kg củ ráy (Trong củ ráy có hàm lượng vitamin C và chất xơ rất cao. Nếu kết hợp chuối hột với loại củ này làm bài thuốc chữa bệnh gout thì hiệu quả còn cao hơn.
Cách làm:
Đối với cách chế biến củ ráy bạn cần đeo bao tay bảo hộ vì nhựa của loại củ này gây ngứa ngáy rất khó chịu. Mang củ ráy đem rửa sạch với nước loại bỏ phần xơ cứng. Ngâm qua đêm hoặc 8 tiếng để loại bỏ các chất gây ngứa có trong củ ráy. Sau thời gian ngâm vớt củ ráy để ráo nước dùng dao thái mỏng đem phơi thật khô dưới nắng.
Củ ráy kết hợp với chuối hột hỗ trợ điều trị cho người bị bênh gout
Với chuối hột cắt bỏ khỏi buồng đem đi rửa sạch thái cả vỏ thành những nát mỏng. Sau đó đem đi phơi thật khô.
Sau khi cả hai nguyên liệu đã được phơi khô mang đi sao vàng trên bếp lửa nhỏ. Sau đó, đổ xuống đất (hạ thổ) để nguội rồi trộn hại loại với tỉ lệ 1/1. Đem nghiền mịn và bảo quản trong hộp để sử dụng lâu dài. Hoặc có thể để nguyên không nghiền nhỏ thì sử dụng theo một cách khác.
Cách dùng:
Bột từ hỗn hợp củ ráy và chuối hột rất có lợi trong việc hỗ trợ điều trị bệnh gout. Mỗi ngày vào hai buổi sáng và tối pha 2 thìa nhỏ với 200ml nước nóng, uống trước bữa ăn để hiệu quả cao hơn. Hai loại dược liệu này không chỉ giúp điều trị bệnh gout mà còn giúp lợi tiểu, kích thích đào thải độc tố cho cơ thể rất hiệu quả.
Đối với nguyên liệu thô chuối hột và củ ráy nguyên miếng bạn có thể hãm như chè để uống thay nước cả ngày. Vẫn là theo tỉ lệ 1/1 như đối với dạng bột.
Lưu ý:
Nhụy Hoa Nghệ Tây, Có Thật Sự Là “Thần Dược”? – Dược Phẩm Quốc Tế Abipha
Nhụy hoa nghệ tây, có thật sự là “thần dược”?
Điều đó khiến cho hoa nghệ tây nằm trong nhóm các gia vị đắt nhất thế giới bỗng trở thành “thần dược”. trong khi, tác dụng trị bệnh của nó chưa được chứng minh, người tiêu dùng có thể bị lừa vì các loại saffron “giả” mà không hay biết.
Nổi tiếng chủ yếu trên mạng, nhụy hoa nghệ tây (còn gọi saffron) được tôn vinh là “thần dược” và được rao bán với giá đắt đỏ (loại thượng hạng lên đến 28.000USD/ký) và lại kèm theo thông tin hư thực có các nghiên cứu khoa học nói trong nhụy hoa nghệ tây có chứa nhiều dược chất quý giúp ức chế tế bào ung thư, chống trầm cảm, trị mất trí nhớ, làm mờ vết thâm da…
Saffron chưa đi đến thử nghiệm lâm sàng
Saffron là chế phẩm từ thực vật ta gọi là nghệ tây (tên khoa học Crocus satisus, họ Iridaceae). Trong ẩm thực, saffron tạo nên hương vị và màu sắc đặc biệt cho các món ăn cao cấp của Pháp, Ấn Độ, Ý, Thụy Điển, Tây Ban Nha… Chỉ cần dùng một vài sợi nhụy hoa nghệ tây tạo gia vị là giúp món ăn ngon hoàn hảo về mùi vị và màu sắc.
Saffron nằm trong nhóm các gia vị đắt nhất thế giới. Bởi vì quá trình trồng trọt và thu hoạch nhụy hoa để làm ra nó thật kỳ công, nhiều khó khăn nên giá thành rất cao. Để có khoảng 0,5kg saffron, người ta phải thu hái 75.000 nhụy hoa nghệ tây với 40 giờ công cộng với kỹ thuật thu hái đúng quy cách và sau đó là quy trình chiết xuất saffron từ nhụy hoa. Do quá đắt nên saffron rất dễ bị làm giả, thường bị trộn với các chất độn là bột nghệ hoặc các loại bột khác có màu sắc tương tự saffron.
Saffron tạo mùi thơm đặc biệt vì chứa các tinh dầu. Tinh dầu nhụy hoa nghệ tây có hơn 150 chất thơm dễ bay hơn, trong đó thành phần chính là safranal (chiếm đến 70%). Màu sắc saffron tạo ra là do có chứa các hợp chất carotenoid (crocin, crocetin), các anthocyanin (còn gọi flavonol glycosid). Chính các chất vừa kể, theo quan điểm y dược học hiện đại, giúp saffron có tính kháng khuẩn, kháng nấm, đặc biệt chống oxy hóa rất tốt.
Cách nay hơn 14 thế kỷ, các tài liệu xưa của nền y học cổ truyền Hồi giáo đã ghi nhận saffron có tác dụng chữa chứng mất ngủ, chống khối u (trị ung thư), chống trầm cảm, bổ gan, trị hen suyễn, giúp việc sinh nở dễ dàng (oxytocic). Thế là saffron đã được sử dụng theo y học cổ truyền như thế trong thời gian dài.
Cũng giống như một số thực phẩm đặc biệt, nhất là các chế phẩm gọi là thực phẩm chức năng (TPCN), saffron đã được nghiên cứu một số tác dụng nào đó về sức khỏe. Nhưng những nghiên cứu khoa học về saffron có tính đơn lẻ, thử trên động vật thí nghiệm, thường là đi đến kết luận “saffron có một số đặc tính chữa bệnh gọi là tiềm năng” chứ chưa đi đến thử nghiệm lâm sàng cho kết quả khẳng định trị bệnh thật sự.
Nhụy hoa nghệ tây chưa đi đến thử nghiệm lâm sàng cho kết quả khẳng định trị bệnh thật sự
Có nên dùng thuốc, chế phẩm thông qua mạng?
Hiện đang phổ biến tình trạng tự dùng thuốc hay các chế phẩm qua thông tin trên mạng internet.
Người tiêu dùng khi có nhu cầu sử dụng bất kỳ chế phẩm nào, cũng cần phải xem xét kỹ lưỡng, tìm hiểu thông tin và cần được sự tư vấn từ dược sĩ, bác sĩ để tránh sử dụng không cần thiết, dẫn đến tình trạng vừa tốn kém vừa nguy ngại đến sức khỏe. Khi bị rối loạn và nghĩ mình có bệnh, cách tốt nhất là đến bác sĩ (là bác sĩ chuyên khoa càng tốt) để được khám, hướng dẫn và chỉ định cách điều trị.
Xin lưu ý, khi mắc bệnh nặng cần sự chữa trị theo y học truyền thống kịp thời, nếu người bệnh cứ lo trị bệnh bằng chế phẩm như saffron, không chỉ tôn kém tiền bạc một cách vô ích mà có khi nguy đến tính mạng vì không được chữa trị đúng đắn kịp thời.
PGS.TS.DS. NGUYỄN HỮU ĐỨC
Send
Ăn Chuối Tốt Cho Bệnh Gout – Nhưng Cần Ăn Đúng Cách
Ăn chuối tốt cho bệnh gout nhưng cần đảm bảo ăn đúng cách để hỗ trợ hiệu quả quá trình kiểm soát bệnh. Bởi một số ít thành phần trong loại trái cây này có thể gây cản trở quá trình đào thải acid uric của cơ thể.
Thành phần dưỡng chất có trong quả chuốiChuối là một loại trái cây nhiệt đới được nhiều người ưa thích do có vị ngọt và mùi thơm hấp dẫn. Đặc biệt loại quả này chứa một hàm lượng rất lớn các thành phần dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thực tế, việc ăn chuối có thể giúp cải thiện sức khỏe xương khớp, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân và tốt cho tim mạch.
Theo phân tích, trong 100g quả chuối có chứa hàm lượng dưỡng chất như sau:
Năng lượng: 88 kcal
Vitamin C: 8.7mg
Vitamin A: 64 IU
Vitamin B6: 0.4mg
Canxi: 5mg
Chất béo bão hòa: 0.1g
Chất béo không bão hòa đa: 0.1g
Chất béo không bão hòa đơn: 0.1g
Kali: 358mg
Chất xơ: 2.6g
Đường: 12g
Sắt: 0.3g
Protein: 1.1g
Magie: 27mg
Vì sao ăn chuối tốt cho bệnh gout?Gout là bệnh rối loạn chuyển hóa nhân purin có xu hướng tiến triển dai dẳng và mãn tính. Hiện vẫn chưa thể điều trị dứt điểm nhưng việc điều chỉnh chế độ ăn uống kết hợp dùng thuốc hoàn toàn có thể giúp kiểm soát tốt tiến triển của bệnh.
Trong đó, bệnh nhân gout được khuyên là nên bổ sung các loại thực phẩm chứa ít nhân purin vào chế độ ăn. Quả chuối là loại trái cây thơm ngon có hàm lượng purin thấp rất phù hợp với bệnh nhân gout.
Các chuyên gia cho biết, ăn chuối tốt cho bệnh gout do trong loại quả này có chứa nhiều thành phần dưỡng chất hữu ích. Ngoài cung cấp năng lượng, vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể thì còn củng cố sức khỏe xương khớp và thúc đẩy quá trình đào thải acid uric dư thừa.
1. KaliChuối là một nguồn cung cấp kali rất dồi dào cho cơ thể. Trong 1 quả chuối chứa đến khoảng 422mg kali. Đây là khoáng chất tan rất tốt trong nước, góp phần chính vào sự trao đổi điện học ở tế bào. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, Kali có thể hỗ trợ hòa tan và đào thải acid uric dư thừa qua đường tiết niệu. Từ đó hạn chế sự lắng đọng các tinh thể muối urat tại khớp, cải thiện tình trạng sưng viêm.
2. Vitamin CTrung bình 1 quả chuối có thể cung cấp cho cơ thể khoảng 10.3mg vitamin C. Việc bổ sung đầy đủ vitamin C mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh gout lên tới 17%. Hơn nữa còn làm giảm tần suất xuất hiện các cơn gout cấp ở người bệnh.
Ngoài ra, vitamin C còn đem lại hiệu quả tốt với việc hỗ trợ kiểm soát acid uric trong máu. Bởi trên thực tế, loại vitamin này đóng vai trò quan trọng với việc tăng cường chức năng thận để có thể đào thải acid uric qua đường nước tiểu tốt hơn.
3. Acid folicQua phân tích, các nhà nghiên cứu cho biết, bình quân trong 1 quả chuối có chứa tới khoảng 24mg acid folic. Đây là thành phần dưỡng chất mang lại rất nhiều lợi ích cho việc kiểm soát và ngăn ngừa biến chứng bệnh gout.
Thực tế, acid folic cùng với một số dẫn xuất của nó có khả năng ức chế enzyme xanthine oxidase. Trong khi đó, enzyme xanthine oxidase là một chất rất cần thiết trong quá trình chuyển hóa nhân purin thành acid uric.
Ngoài ra, acid folic trong quả chuối còn có khả năng chống oxy hóa, đồng thời thúc đẩy quá trình phục hồi các tổn thương ở mô sụn khớp. Đặc biệt là có thể hỗ trợ phá vỡ các tinh thể muối urat lắng đọng tại khớp để ngăn ngừa biến chứng tại khớp do nổi hạt tophi.
Các lợi ích khác của quả chuối với sức khỏeNgoài tác dụng hỗ trợ quá trình kiểm soát tiến triển của bệnh gout thì quả chuối còn đem lại rất nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Cụ thể như:
– Cải thiện hệ tiêu hóa:
– Tăng cường sức khỏe xương khớp:
Hàm lượng canxi trong quả chuối mặc dù không quá lớn nhưng lại rất hữu ích với việc giữ cho xương khớp chắc khỏe. Ngoài ra, chuối còn chứa rất nhiều fructo-Oligosaccharides – một loại không bị tiêu hóa ở ruột già. Thành phần này có khả năng kích thích các men vi sinh có lợi trong đường tiêu hóa. Đồng thời làm tăng cường khả năng hấp thụ canxi của cơ thể.
– Hỗ trợ giảm cân:
Chuối được biết đến là một loại thực phẩm đặc biệt thân thiện với quá trình giảm cân. Lượng tinh bột lớn trong chuối giúp cơ thể no lâu hơn. Từ đó làm giảm cảm giác thèm ăn, tránh tình trạng ăn nhiều gây tăng cân.
– Hỗ trợ sức khỏe tim mạch:
Chuối chứa lượng lớn chất xơ, folate, kali và các chất chống oxy hóa thực sự tốt cho hoạt động của tim. Hàm lượng kali trong chuối cao trong khi natri lại thấp giúp bảo vệ hệ thống tim mạch, đặc biệt là có thể ngăn ngừa bệnh huyết áp cao.
Ngoài ra, lượng chất xơ dồi dào trong chuối còn có khả năng làm giảm cholesterol xấu. Một lượng magie trong loại quả này cũng được chứng minh là khá quan trọng với sức khỏe tim mạch.
– Một số tác dụng khác:
Hỗ trợ kiểm soát đường huyết
Cải thiện sức khỏe của thận
Tăng cường thị lực
Chống oxy hóa và chống thiếu máu
Làm đẹp da
Kiểm soát và ổn định huyết áp
Giảm căng thẳng, mệt mỏi
Kích thích ăn ngủ ngon
Tăng lượng cơ cho cơ thể
Giải độc cơ thể và chống ung thư
Cần ăn chuối đúng cách khi bị bệnh goutNhư đã đề cập, ăn chuối rất tốt cho bệnh gout, có thể hỗ trợ quá trình kiểm soát tiến triển của bệnh. Tuy nhiên cần ăn đúng cách để nhận được nhiều lợi ích và hạn chế các vấn đề rủi ro phát sinh. Bởi thực tế, một số ít thành phần trong loại quả này có thể gây cản trở quá trình đào thải acid uric của cơ thể.
Ngoài ra, hàm lượng kali trong chuối tương đối cao, việc bổ sung quá nhiều chất này có thể ảnh hưởng đến chức năng thận. Từ đó làm giảm tốc độ đào thải acid uric của cơ thể.
Người bị gout chỉ nên ăn từ 1 – 2 quả chuối cỡ trung mỗi ngày.
Hàm lượng dưỡng chất trong chuối chín được đánh giá là cao hơn nhiều so với chuối xanh. Tuy nhiên bệnh nhân gout chỉ nên ăn chuối vừa chín tới. Tránh ăn chuối quá chín bởi hàm lượng đường lúc này tăng lên rất nhiều.
Người bệnh có thể nghiền chuối chín để thay thế cho bơ hay dầu ăn trong các món nước. Cách này ngoài mang đến hương vị thơm ngon thì còn tốt hơn cho sức khỏe.
Chuối mặc dù chứa nhiều năng lượng nhưng tuyệt đối không nên ăn khi bụng đói. Bởi nó có thể gây kích thích dạ dày và làm phát sinh các triệu chứng khó chịu.
Thời điểm thích hợp nhất để ăn chuối là vào sau bữa ăn khoảng 30 phút.
Người bị gout có thể thêm vài lát chuối vào bột yến mạch hay ngũ cốc trong bữa sáng để tăng cường thêm nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Đồng thời kích thích vị giác giúp ăn ngon miệng hơn. Tuy nhiên không nên ăn quá nhiều chuối vào bữa sáng bởi hàm lượng serotonin trong loại quả này có thể gây buồn ngủ, mất tập trung.
Nếu đang bị đau đầu thì cần tránh ăn chuối, bởi một số acid amin trong chuối có thể gây giãn tĩnh mạch. Từ đó khiến cho tình trạng đau đầu trở nên nghiêm trọng hơn.
Người bị gout nên ăn loại chuối nào?Chuối là một loại cây ăn quả được trồng rất phổ biến trên toàn thế giới, đặc biệt ở Đông Nam Á. Riêng Việt Nam là một nước nhiệt đới nên cũng rất phù hợp cho việc trồng chuối. Ở nước ta có rất nhiều loại chuối khác nhau có hàm lượng dưỡng chất cũng khác nhau.
Như đã phân tích, việc ăn chuối đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là với những người mắc bệnh gout. Tuy nhiên không phải bất cứ loại chuối nào cũng tốt và nên ăn.
Chuối tiêu: Là loại chuối được trồng phổ biến nhất ở nước ta, quả chuối tiêu có hình dáng cong lưỡi liềm và dài khoảng 10cm. Khi chưa chín có màu xanh đậm và dần chuyển sang màu vàng khi chín. Phần thịt chuối còn màu vàng nõn, vị ngọt dịu và mùi thơm đặc trưng.
Chuối ngự: Loại chuối này có kích thước quả hơi nhỏ, hình tròn, phần đầu quả có râu màu đen. Nải chuối ngự thường có ít quả hơn so với các loại chuối khác.
Chuối cau: Có hình dáng khá giống với chuối ngự nhưng quả nhỏ và hàm lượng dinh dưỡng cũng thấp hơn. Quả chuối cau thường chỉ to bằng ngón tay cái, tròn và vỏ mỏng.
Chuối sứ: Còn được gọi với tên khác là chuối hương. Loại chuối này có quả to, tròn, dài vào khoảng từ 5 – 6cm. Ở giữa quả thường xuất hiện vài đốm đen có kích thước bằng đầu tăm.
Chuối laba: Đây cũng là một lựa chọn tốt cho những người bị gout. Chuối laba có hình dáng dài và cong lưỡi liềm, phần thịt rất dẻo và thơm, khi chín sẽ có màu xanh đậm.
Một số món ăn từ chuối tốt cho bệnh nhân gout– Món kem chuối:
Chuẩn bị 2 quả chuối chín, 1 hộp sữa chua, 50ml nước cốt dừa và 1 ít lạc rang.
Chuối đem lột vỏ rồi thái thành khoanh khoảng 1cm.
Sữa chua đem trộn đều với nước cốt dừa, lạc rang bóc vỏ và đập dập
Múc 1 thìa hỗn hợp sữa chua và nước cốt dừa cho vào 1 chiếc hộp nhỏ sau đó rải 1 lớp chuối lên
Tiếp tục thêm 1 thìa hỗn hợp sữa chua là nước cốt dừa lên phủ kín rồi cứ thực hiện lần lượt đến khi hết nguyên liệu
Sau đó rắc lạc rang lên rồi dùng thìa ấn cho lạc dính vào phần kem
Đem hộp lem cất vào ngăn đông tủ lạnh khoảng 3 – 4 giờ cho đông cứng lại
Khi ăn chỉ cần cắt thành từng miếng nhỏ và thưởng thức
– Món sinh tố chuối cherry:
Chuẩn bị 300g cherry, 2 – 3 quả chuối chín và 1 ít đá viên
Cherry cần rửa thật sạch rồi tách bỏ phần hạt đi
Chuối đem bóc vỏ rồi thái thành từng miếng nhỏ
Cho hỗn hợp chuối, cherry và đá viên vào máy xay nhuyễn
Đổ sinh tố ra cốc và thưởng thức
– Món chuối dầm sữa chua:
Chuẩn bị 1 quả chuối chín và 1 hũ sữa chua không đường
Chuối đem bóc vỏ, cắt nhỏ rồi nghiền nát
Thêm sữa chua vào trộn đều lên rồi ăn trực tiếp
Với người bị bệnh gout, khi chế biến các món ăn từ chuối tuyệt đối không nên thêm đường. Bởi vốn dĩ chuối đã có sẵn một lượng đường tương đối lớn, đủ để tạo vị ngọt cho các món ăn. Việc bỏ thêm đường có thể làm tăng nồng độ acid uric trong máu khiến bệnh tình chuyển biến xấu.
Có thể thấy rằng, ăn chuối tốt cho bệnh gout nhưng cần chú ý ăn đúng cách để đảm bảo hiệu quả. Việc bổ sung chuối với lượng vừa đủ và đúng cách sẽ hỗ trợ làm giảm nồng độ acid uric trong máu, đồng thời giúp xương khớp chắc khỏe. Hơn nữa chuối còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt với khác cho sức khỏe.
Sự Thật Sâm Tố Nữ Thần Dược “Cải Lão Hoàn Đồng”
Sự xuất hiện của thần dược Sâm tố nữ khiến dư luận xôn xao trong thời gian gần đây. Nghe nói thảo dược này chứa hoạt chất nội tiết tố nữ cao gấp hàng nghìn lần so với trong mầm đậu nành, giúp chị em thắm thịt, đỏ da, chống loãng xương, mất ngủ, bốc hỏa và đặc biệt khiến chồng luôn xay đắm cả khi đã tới độ tuổi ngũ tuần?
Sự xuất hiện của thần dược Viên uống đẹp da sâm tố nữ Collagen Kohinoor khiến dư luận xôn xao trong thời gian gần đây. Nghe nói thảo dược này chứa hoạt chất nội tiết tố nữ cao gấp hàng nghìn lần so với trong mầm đậu nành, giúp chị em thắm thịt, đỏ da, chống loãng xương, mất ngủ, bốc hỏa, hỗ trợ trị mụn, nám, tàn nhang, vết đồi mồi, khô da và đặc biệt khiến chồng luôn xay đắm cả khi đã tới độ tuổi ngũ tuần?
Trong cuộc trao đổi với PGS. TS. Nguyễn Thượng Dong (Nguyên Viện trưởng Viện dược liệu Trung Ương), chúng tôi cũng đã hiểu hơn sự thật về tác dụng của loại dược liệu này.
CÁCH PHÂN BIỆT SÂM TỐ NỮ GIẢ VÀ THẬT CÔNG NGHỆ AQ SMS MỚI NHẤT CHUẨN 100%
TẶNG 2 MẶT NẠ CAO CẤP INNISFREE HÀN QUỐC GIÚP CHĂM SÓC DA TỪ BÊN NGOÀI
Tham gia group “Hội Những Người Dùng Sản Phẩm Sâm Tố Nữ”, hàng tuần Tổ chức 2 buổi Tặng miễn phí 1000 Sản phẩm Sâm tố nữ: https://www.facebook.com/groups/hoinguoidungsamtonupucolazen/
Chuyên gia nói về Sâm tố nữP/V: Thưa PGS Dong, thời gian gần đây có rất nhiều tin đồn về sâm tố nữ, một loại “xuân dược” có khả năng “cải lão hoàn đồng”. Là người nghiên cứu lâu năm về dược liệu, ông có thể cho biệt công dụng thực sự của loại cây này không?
PGS. TS. Nguyễn Thượng Dong: Sâm tố nữ tên khoa học là Pueraria mirifica, là loại cây dây leo thận quấn trước đây được người Thái Lan cho là cây bản địa, chỉ mọc ở độ cao từ 300-800m, tại các vùng rừng núi phía Bắc và Đông Bắc nước này. Tại đây, nó được xem là bí thuật “cải lão hoàn đồng” đã lưu truyền suốt 800 năm qua.
Trên thế giới đã có rất nhiều công trình nghiên cứu chứng minh Sâm tố nữ chứa ít nhất 17 hoạt chất công dụng tương tự estrogen, nổi bật nhất phải kể đến Deoxymiroestrol có hoạt lức rất mạnh.
Nghe chuyên gia chia sẻ về sâm tố nữ collagen
Điều đó cũng đã được khẳng định tại Bệnh viện HatYai Thái Lan trong một thử nghiệm lâm sàng: Cho 100 người dùng Sâm tố nữ, kết quả sau 4-6 tháng 100% số đó đều giảm đáng kể các triệu chứng tiền mãn kinh như cáu gắt, mất ngủ, bốc hỏa, loãng xương, da nhăn sạm..
Ngoài chức tác dụng hỗ trợ chức năng sinh lý nữ. Nghiên cứu sâu về Sâm tố nữ ở nhiều mức liều khác nhau còn cho thấy khả năng cải thiện rõ rệt tình trạng suy giảm ham muốn, khố rát âm đạo… Đặc biệt ở liều 500mg/kg có thể giúp tăng khối lượng âm đạo khô, tăng nồng độ estrogen trong máu, tăng sinh tế bào biểu mô âm đạo.
Nhờ hoạt tính estrogen mạnh nên Sâm tố nữ còn có tác dụng mở rộng mô mỡ quanh ngực và phát triển ống sữa, làm tăng hấp thu collagen, từ đó giúp ngực săn chắc và phát triển hơn. Nhiều nghiên cứu cho thấy, sau 8 tuần sử dụng Sâm tố nữ liều 800mg/ngày giúp ngực săn chắc 88% và nở ngực 82%.
Như vậy, có thể khẳng định Sâm tố nữ là thảo dược quý cho chị em có nhu cầu bổ sung estrogen thực vật, giúp cải thiện sắc đẹp, sinh lý, nâng cao sức khỏe và giảm các triệu chứng tiền mãn kinh.
P/V: Sâm tố nữ có nhiều tác dụng ưu việt như vậy thì chị em có thể dùng theo cách nào hiệu quả nhất, thưa ông?
PGS. TS. Nguyễn Thượng Dong: Cách dùng đơn giản nhất là nghiền bột pha nước uống hoặc ăn trực tiếp của sâm tố nữ. Tuy vậy, xin lưu ý là cách đó hiệu quả không cao.
Thành phần quý giá nhất trong Sâm tố nữ là Deoxymiroestrol, tuy nhiên hoạt chất này lại có hàm lượng thấp, lại rất dễ bị oxy hóa ở nhiệt độ cao thành chất có hoạt tính kém hơn.
Hơn nữa, nếu muốn sử dụng lâu dài cần phải cân nhắc về liều lượng sao cho hợp lý. Do vậy, để tận dụng tối đa công dụng của Sâm tố nữ, cần phải chiết xuất từ dây chuyền công nghệ hiện đại, luôn duy trì ở nhiệt độ 50-55oC để thu được hoạt chất quý nhất ở hàm lượng cao nhất.
Ngoài ra, cần lưu ý thêm: Các vấn đề ở phụ nữ sau tuổi 35 để cải thiện bên cạnh việc bổ sung estrogen thiếu hụt, cùng cần tăng cường sức khỏe, bồi bổ khí huyết, làm chậm lão hóa. Suy cho cùng, lão hóa chính là nguồn gốc của suy giảm nội tiết tố estrogen, nguyên nhân trực tiếp gây ra mất ngủ, khô hạn, suy giảm ham muốn, da nám, khô, sạm, tâm lý thất thường,…
P/V: Xin ông chia sẻ thêm về việc phối hợp Sâm tố nữ với các dược liệu khác để tăng hiệu quả ạ?
PGS.TS Nguyễn Thượng Dong: Đông y thường phối hợp nhiều vị thuốc để tăng hiệu quả điều trị, tác động toàn diện lên cơ thể. Với sâm tố nữ cũng vậy, với phụ nữ từ 35 tuổi có thể kết hợp với các vị thuốc bổi bổ cơ thể, làm chậm lão hóa, tăng cường sức khẻ như Nhung hươu.
Kết hợp các vị này sẽ làm tăng hiệu quả bổ sung nội tiết tố nữ, cải thiện nhanh các triệu chứng tiền mãn kinh, giúp phụ nữ trẻ đẹp, duy trì sức khỏe và giữ nét xuân xanh.
Sâm tố nữ còn gọi với tên khác là cây sắn dây củ tròn, là loại cây dây leo, họ đậu, mọc bò theo đám rộng và sống lâu năm. Lá hình tròn bầu, nhiều gân xanh, trên 1 nhành có 2-3 lá.
Hoa nhỏ 5 cánh, màu tím hoặc tím trắng mọc thành từng chùm dài. Củ hình tròn hoặc bầu, màu nâu, nhiều lỗ nhỏ xung quanh. Thu hoạch vào tháng 10-12, củ được đào lên phơi khô rồi chế biến thành thuốc.
Tác dụng của Sâm tố nữ collagenTheo nghiên cứu, trong Sâm tố nữ chứa Deoxymiroestrol là một estrogen mạnh nhất trong tất cả các estrogen thực vật.
Deoxymiroestrol có tác dụng làm tăng mô ngực, giúp tuyến cơ vùng ngực phát triển tự nhiên, từ đó làm ngực săn chắc và nở nang hơn. Ngoài ra, hoạt chất này còn hỗ trợ chống lão hóa, ngăn béo phì và phòng ngừa bệnh ung thư.
Một số công dụng của Sâm tố nữ phải kể đến như:
Tăng khả năng tiết estrogen ở nữ giới.
Làm trẻ hóa cơ thể.
Phòng ngừa các triệu chứng tiền mãn kinh và rối loạn mãn kinh nữ.
Cải thiện tuần hoàn máu.
Ngăn tóc bạc sớm.
Duy trì đặc tính nữ giới.
Làm chậm lão hóa, giúp đẹp da.
Giúp săn chắc và phát triển kích thước ngực.
Giảm tàn nhan, nếp nhăn, đồi mồi,…
Tại Việt Nam, PGS. TS. Phạm Gia Điền (Viện Khoa học Hàn Lâm & Công nghệ Việt Nam) đã chiết xuất và ứng dụng thành công tinh chất từ Sâm tố nữ với hàm lượng estrogen lên tới 80%, được đóng dưới dạng Viên nang sâm tố nữ.
Đặc biệt, khi kết hợp Sâm tố nữ với các tinh chất chiết suất từ xuyên khung, sinh địa, đương quy, bạch thược, lô hội, sữa ong chúa,… giúp hoạt tính estrogen tăng lên gấp hàng nghìn lần so với thông thường.
PGS. TS. Phạm Gia Điền cùng nhiều nhà khoa học Việt Nam kết hợp với Trung tâm bảo tồn và phát triển cây thuốc quý Việt Nam đã tiền hành nghiên cứu, kiểm tra dược tính Sâm tố nữ trồng tại Việt Nam, kết quả cho thấy hàm lượng estrogen và dược tính cao ngang Sâm tố nữ tại Thái Lan và Myanma.
Hiện tại Trung tâm bảo tồn và phát triển cây thuốc Việt Nam đang phụ trách bảo tốn, xây dựng vùng nguyên liệu sâm tố nữ, trực tiếp chiết xuất dưới dạng viên nang. Sản phẩm Sâm tố nữ Puecolazen do Công ty Cổ phần Tập đoàn Kohinoor Star nghiên cứu sản xuất hoàn toàn 100% tự nhiên và được phân phối toàn quốc.
Sâm tố nữ Puecolazen Kohinoor giá bao nhiêu?
Viên uống đẹp da sâm tố nữ Puecolazen giá niêm yết 680.000đ/hộp gồm 3 lọ nhỏ, mỗi lọ 15 viên
Đơn vị sản xuất: Công ty Cổ phần Tập đoàn Kohinoor Star
Địa chỉ: Số nhà 40, đường 2.2, khu Gamuda Gardens, Phường Trần Phú, Quận Hoàng Mai, Hà Nội
Số đăng ký sản phẩm: 4277/2023/ĐKSP
Sâm tố nữ Collagen bán ở đâu?
Sản phẩm bán phân phối bởi Dược Phẩm NDH
Facebook: Dược Phẩm NDH
Zalo: 0961682900
Điện thoại: 0961682900
TẶNG 2 MẶT NẠ CAO CẤP INNISFREE HÀN QUỐC GIÚP CHĂM SÓC DA TỪ BÊN NGOÀI
Lưu ý về Viên uống đẹp da sâm tố nữ Collagen
Không dùng cho người dưới 18 tuổi.
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc.
AN TOÀN CẢ VỚI MẸ BẦU VÀ CHO CON BÚ
Bệnh Gout Ăn Cá Lóc Được Không ?
Nghe đồn rằng ăn cá lóc không chỉ tốt cho não bộ, làm giảm nguy cơ mất trí nhớ mà còn chữa được bệnh gout. Vậy mắc bệnh gout ăn cá lóc được không ?
Cá lóc hay còn được gọi là cá quả, là loại cá được nhiều người yêu thích bởi vị ngọt của thịt, lành tính, ít mỡ, chứa nhiều khoáng chất và các vitamin bổ sung năng lượng cho cơ thể. Cá lóc không chỉ là nguyên liệu chế biến phong phú mà còn là một liều thuốc chữa bệnh hiệu quả.
Cá lóc có vị ngọt, lành tính giúp trừ phong, tư âm, sinh tân dịch, bổ gân xương tạng phủ. Đây là món ăn không thể bỏ qua trong bữa cơm hằng ngày của những người mắc bệnh phổi vì loại cá này có công dụng giúp bổ khí huyết, tan đàm bị nghẹn trong cuống họng.
Ngoài ra, hàm lượng vitamin A cao trong cá lóc giúp hồi phục sức khỏe cho những người mới khỏi ốm, tăng lợi sữa cho mẹ bầu, chữa huyết khô.
Theo Đông Y, cá lóc có tính hàn nên thường được chế biến các món ăn vào mùa hè để hạn chế những bệnh về nhiệt do thời tiết nóng.
Với vị chua của măng kết hợp với độ béo ngậy và ngọt thịt của cá, món canh này không chỉ kích thích vị giác mà còn làm giảm cảm giác chán ăn. Trong măng chứa lượng chất xơ cao, vừa làm giảm cholesterone, vừa cải thiện tim mạch.
Với cách chế biến và nguyên liệu vô cùng đơn giản lại dễ tìm. Món ăn này là sự kết hợp giữa vị ngọt của thịt cá lóc được ninh trong cháo cho thật mềm và ăn kèm với rau đắng, lượng chất xơ và tính hàn có trong loại rau này giúp cơ thể giải nhiệt, tiêu hóa tốt.
Nghệ là một trong những nguyên liệu tuyệt vời giúp chống lại các vi khuẩn gây hại bên trong cơ thể, tốt cho đường ruột, kháng viêm, nhiễm trùng. Cá lóc kho nghệ không chỉ là món ăn mang lại giá trị dinh dưỡng cao bởi chất đạm có trong thịt cá mà còn là liều thuốc bổ dưỡng, đặc biệt đối với những ai mắc bệnh về dạ dày, đau bao tử,..
Vị đậm đà của thịt cá kết hợp với vị ngọt thanh của trái bầu non, mang đến hương vị quen thuộc, ngon miệng. Đây không chỉ là món ăn kích thích vị giác mà chất xơ hòa tan trong bầu còn giúp giảm cân, làm đẹp da, tốt cho tim mạch.
Đây có lẽ là món ăn quen thuộc đối với nhiều người, đặc biệt là những ai ở khu vực miền Tây. Với vị đậm đà của nước dùng kết hợp với cái ngọt thanh của thịt cá, bánh canh cá lóc không chỉ mang lại vị ngon mà còn có giá trị dinh dưỡng cực kì cao.
Là món ăn đặc trưng của miền Nam Bộ, với hương vị độc đáo và cách chế biến vô cùng đơn giản. Không cần qua sơ chế hay ướp tẩm gia vị, thịt cá lóc khi nướng lên sẽ có vị ngọt và mùi thơm rất hấp dẫn, khi ăn kết hợp với mắm nêm hoặc nước mắm me, ăn kèm cùng bánh tráng và rau. Trong thịt cá lóc chứa hàm lượng đạm cao bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, bên cạnh đó khi kết hợp với các món ăn kèm sẽ kích thích vị giác, giảm cảm giác chán ăn
Cá lóc không chỉ được chế biến với nhiều món ăn khác nhau mà đây còn là một liều thuốc vô cùng tốt cho sức khỏe. Đảm bảo cách chế biến trên các chị em nội trợ sẽ bỏ túi cho mình được những thực đơn bổ dưỡng và không kém phần phong phú cho bữa cơm gia đình hằng ngày
Cá lóc chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin D, axit béo. Ăn cá lóc rất tốt cho não bộ và làm giảm nguy cơ mất trí nhớ. Bệnh gout ăn được cá lóc không? Đối với người bị bệnh gút thì ăn cá lóc rất tốt cho sức khỏe. Những người bị bệnh gout thường hay bị đau tim và đột quỵ, ăn cá lóc có thể làm giảm nguy cơ bị đột quỵ và ngăn chặn các bệnh về tim tái phát.
Không những vậy, người bị bệnh gút ăn cá lọc có thể giúp cơ thể loại bỏ những khả năng bị mòn xương khớp do bệnh gút gây ra.
– Các thực phẩm giàu chất béo như da động vật, các món chiên, xào, đồ ăn nhanh,thực phẩm đóng hộp
– Tránh uống những loại nước uống có chứa cồn như rượu bia. Không nên uống nước ngọt, nước có gas, sinh tố, trà sữa, chất gây nghiện,….
– Không nên ăn nhiều hải sản vì trong hải sản chứa rất nhiều chất đạm có hại cho người bị bệnh gút.
Để hỗ trợ cho việc chữa bệnh được hiệu quả, người bệnh nên thiết lập chế độ ăn uống hợp lý cho mình và tránh ăn những món ăn không tốt cho sức khỏe kết hợp với thực phẩm bảo vệ xương khớp Bi-JCare để phòng ngừa bệnh tái phát .
Chuối Có Thật Sự Tốt Cho Sức Khỏe Người Bệnh Tiểu Đường
Chuối có thật sự tốt cho sức khỏe người bệnh tiểu đường
3/7/2023 1:46:56 PM
Chuối là loại quả chứa nhiều khoáng chất, giàu chất dinh dưỡng và là một loại trái cây tốt cho sức khỏe, nhưng trong chuối lại có hàm lượng carbonhydrat (Carb) và đường khá cao, đây là những chất dinh dưỡng chính làm tăng lượng đường trong máu.Vậy người bệnh tiểu đường có ăn được chuối không, ăn chuối như thế nào để không tăng đường huyết là vấn đề được rất nhiều người bệnh tiểu đường quan tâm ?
Chuối là một dạng cây trồng được trồng rất phổ biến ở miền tây nam bộ nói riêng và cả nước Việt Nam nói chung. Chuối là được xem là một trong những loại trái cây bổ dưỡng, chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cùng với protein và chất chống o xy hóa. Chúng là một nguồn Carbohydrate (carbs) là một yếu tố dinh dưỡng đa lượng, tốt cho sức khỏe và tạo nên một bữa ăn nhẹ ngon miệng và nhiều năng lượng.
Chuối chứa carbohydrate – Vậy người bệnh tiểu đường có ăn chuối được không ?Carbohydrate là rất quan trọng để duy trì hoạt động bình thường của cơ thể, vì vậy nó không thể bị hạn chế hoàn toàn khỏi chế độ ăn uống . Đối với người bệnh tiểu đường, việc nhận thức được lượng car và loại car là rất quan trọng trong chế độ ăn uống vì nó giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Tại sao lại như vậy ?
Khi người bệnh tiểu đường tiêu thụ lượng carbohydrate, nó sẽ được chuyển hóa thành đường và tạo thành năng lượng dưới sự trợ giúp của insulin trong tuyến tụy. Tuy nhiên quá trình này không hoạt động như bình thường ở người bệnh tiểu đường , cơ thể người bệnh sẽ không sản xuất đủ insulin hoặc các tế bào kháng với insulin được tạo ra. Do đó, nếu người bệnh không được quản lý đúng cách, có thể dẫn đến thực phẩm nhiều carb gây tăng đột biến lượng đường trong máu lớn hoặc lượng đường trong máu cao liên tục, cả hai đều có hại cho sức khỏe của họ.
Người bệnh tiểu đường có ăn được chuối không ?T heo các nhà nghiên cứu, tinh bột có trong chuối là một thành phần có lợi cho việc tăng độ nhạy cảm insulin và giảm trọng lượng cho người béo phì bị tiểu đường tuýp 2. Vì thế, câu hỏi người bệnh tiểu đường có ăn được chuối không câu trả lời đã có rồi đúng không nào ?
Người bệnh tiểu đư ờ ng vẫn có thể bổ sung chuối vào thực đơn hàng ngày chứ không cần phải loại trừ nó khỏi chế độ ăn uống hoàn toàn. Dùng chuối khoa học và kết hợp với các loại trái cây đa dạng giúp điều tiết được lượng đường huyết trong cơ thể và đặc biệt sẽ rất có lợi cho sức khỏe.
Người bệnh tiểu đường ăn chuối mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?Chuối là loại trái cây rất giàu chất xơ nên rất tốt cho người bệnh tiểu đường
Người bệnh tiểu đường nên ăn chuối như thế nào không tăng đường huyết ?Ăn chuối đúng cách mang lại hiệu quả tích cực cho người bệnh tiểu đường
♦ Không nên ăn chuối khi lượng đường trong máu tăng cao : người bệnh tiểu đường nên hạn chế ăn chuối khi lượng đường trong máu quá cao vì trong chuối có hàm lượ ng đường đơn rất cao, có thể làm cho tuần hoàn máu giảm chậm xuống, việc trao đổi chất kém khiến cho bệnh tình nặng thêm.
♦ chuối hơi xanh một chút sẽ rất tốt đối với người bệnh tiểu đường , bởi chỉ số đường huyết của chuối rất khác nhau phụ thuốc vào độ chín của quả. Một quả chuối chín có thể có chỉ số đường huyết trung bình là khoảng 60, trong khi đó một quả chuối xanh chỉ có chỉ số đường huyết khoảng 40.
♦ Nên ăn cách xa bữa ăn , n ếu ăn cùng bữa ăn thì cần đảm bảo bữa ăn ít carbonhydrat e , ít chất đường và tinh bột.
♦ Không nên ăn quá nhiều chuối cùng lúc, t hỉnh thoảng chỉ nên bổ sung chuối vào thực đơn 1 – 2 quả không nên quá nhiều.
♦ Không ăn chuối cùng với các loại bánh kẹo hay nước ngọt.
♦Không nên ăn chuối đã qua chế biến, đóng hộp, sấy khô, chuối tẩm đường…
Giải pháp đột phá hỗ trợ giảm đường huyết từ thảo dược
Cập nhật thông tin chi tiết về Bệnh Gout Ăn Chuối Có Thật Sự Là Thần Dược trên website Thanhlongicc.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!