Bạn đang xem bài viết Gừng Và Những Tác Dụng Không Ngờ Đối Với Mái Tóc Của Bạn được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Thanhlongicc.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Gừng và những tác dụng không ngờ đối với mái tóc của bạn
Rụng tóc là một hiện tượng sinh lý rất bình thường của mỗi người. Nhưng nếu rụng quá nhiều thì nó lại trở thành bất thường đấy. Đặc biệt, khi trời trở lạnh, tóc sẽ rụng nhiều hơn. Để khắc phục hiện tượng rụng tóc nhiều bất thường này, bạn cần phải chăm sóc tóc thật cẩn thận và đúng cách.
Có thể bạn chưa biết, ngoài những nguyên liệu tự nhiên như mật ong, trứng gà, dầu dừa, dầu oliu,… thường thấy khi chăm sóc tóc, thì gừng cũng là một trong những nguyên liệu đặc biệt có tác dụng tích cực tới mái tóc của bạn.
Thông thường, chúng ta biết đến gừng như một loại thực phẩm giúp giải trừ một số bệnh viêm ứ, giúp đảo thải độc tố trong cơ thể. Nhưng bên cạnh đó, nó còn có thể chữa rụng tóc rất hiệu quả đấy!
– Bôi trực tiếp gừng tươi lên da đầu
Cách này nhằm vào việc kích thích máu tuần hoàn tốt hơn, tăng lượng dinh dưỡng cho nang tóc và thúc đẩy tốc độ mọc của tóc.
– Dùng nước gừng dưỡng tóc
Đến khi nước có màu vàng và tỏa ra mùi gừng đặc trưng thì dừng lại. Bôi nước gừng lên tóc sau khi tóc đã được gội sách sẽ rồi quấn khăn để ủ trong khoảng 30 phút.
Ủ xong, để tóc kho tự nhiên, nửa ngày sau gội lại bằng nước sạch. Phương pháp này có hiệu quả đặc biệt với những bạn đang bị rụng tóc nhiều, đồng thời còn mang lại cho tóc một mùi thơm thoang thoảng dễ chịu.
– Sử dụng nước cốt gừng
Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng khuyên những người mắc chứng rụng tóc nên sử dụng lược răng thưa để chải đâu, và hãy chải dần từ chân lên đến ngọn, để tránh tác động lực quá nhiều tới chân tóc. Đồng thời, nên thường xuyên xoa bóp, massage da đầu để cho các mạch máu được lưu thông thuận lợi, giúp tóc thêm chắc khỏe hơn, kích thích tóc mọc nhanh hơn.
Tác Dụng Không Ngờ Của Tinh Bột Nghệ Đối Với Sức Khỏe
Tên khoa học: Curcuma longa
Màu sắc: Vàng đặc trưng
Mùi vị: Hơi cay, thơm
Từ lâu, nghệ được biết là một loại gia vị cần thiết và bổ dưỡng trong thực đơn của người Việt . Một số nước trên thế giới dùng nghệ làm màu cho thực phẩm và sử dụng nhiều trong cuộc sống. Khoa học ngày nay đã chứng minh Curcumin trong nghệ có thể giúp ích cho sức khỏe, phòng ngừa được nhiều bệnh tật.
Curcumin trong nghệ là chất gì?Curcumin là hoạt chất quý hiếm được chiết xuất ra chủ yếu từ nghệ vàng. Nó tồn tại ở 2 dạng là keto và enol.
Ưu điểm vượt trội của curcumin
Chống viêm và bảo vệ niêm mạc dạ dày hiệu quả.
Giúp các vết thương trên da nhanh lành và hạn chế để lại sẹo.
Tinh chất Curcumin có khả năng phòng ngừa ung thư rất tốt nếu sử dụng hàng ngày trong thời gian dài.
Làm giảm các cholesterol xấu ảnh hưởng tới sức khỏe.
Giúp tinh thần sảng khoải, chống trầm cảm lo âu.
Nhược điểm của curcuminTheo Kawanishi et al. (2005), curcumin là một con dao hai lưỡi giống với các chất chống oxy hóa khác. Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy, khi sử dụng 2-12g curcumin sẽ có biểu hiện như buồn nôn, rối loạn chuyển hóa sắt gây ra thiếu sắt ở những bệnh nhân mẫn cảm và chặn protein hepcidin.
10 công dụng tuyệt vời của tinh bột nghệKhông chỉ được biết đến với vai trò là một loại gia vị, tinh chất bột nghệ còn được biết tới nhiều với công dụng là một vị thuốc, một loại mỹ phẩm. Theo Tạp chí của Hiệp hội Hóa học Mỹ, nghệ tinh chất có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, kháng virus, kháng nấm viêm, ngăn ngừa và ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Hơn nữa, trong bột nghệ còn chứa nhiều chất dinh dưỡng khác như:
Protein
Chất xơ
Niacin
Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K,
Kali, canxi, đồng, sắt, magiê và kẽm.
Ngăn ngừa ung thư bằng tinh chất nghệ vàngHoạt chất curcumin trong tinh chất bột nghệ vàng giúp ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra, Curcumin còn có tác dụng phòng ngừa các tế bào khối u gây bệnh bạch cầu, ung thư vú, ung thư dạ dày, ung thư ruột kết…
Với vai trò kháng khuẩn cao, tinh chất curcumin còn giúp tăng sức đề kháng và hỗ trợ tiêu diệt các tế bào ung thư cũng như bảo vệ các cơ quan nội tạng trong cơ thể.
Hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớpCác chất chống oxy hóa trong bột nghệ tinh chất giúp phá hủy các gốc tự do tồn tại trong cơ thể từ đó hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, thấp khớp.
Thải độc gan, thận hiệu quảKhông chỉ có tác dụng ngăn ngừa ung thư, curcumin còn là một chất chống oxy hóa cực mạnh và trung hòa các gốc tự do. Vì thế, tinh bột nghệ giúp đào thải các độc tố trong gan và thận rất tốt khi sử dụng hàng ngày.
Bảo vệ hệ tim mạch với tinh chất bột nghệSử dụng tinh nghệ giúp cải thiện chức năng của các tế nào nội mô trong niêm mạc của mạch máu. Nhờ vậy, hạn chế nguy cơ nhồi máu cơ tim cũng như xơ vữa động mạch.
Kiểm soát bệnh tiểu đườngTinh bột nghệ giúp trung hòa insulin từ đó giúp kiểm soát được bệnh tiểu đường tuýp 2. Ngoài ra, tinh nghệ còn giúp duy trì lượng đường huyết ở mức ổn định từ đó giúp bệnh mau hồi phục.
Nâng cao trí nhớ và ngăn bệnh về nãoTinh nghệ giúp làm chậm quá tình lão hóa não. Đồng thời giúp não hoạt động mĩnh mẫn và linh hoạt hơn giúp duy trì trí nhớ ổn định. Đặc biệt, bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ sớm) có thể được ngăn chặn nhờ uống tinh nghệ thường xuyên.
Giảm cholesterol trong máuCác nghiên cứu khoa học khẳng định, bột nghệ curcumin giúp ổn định hiệu quả nồng độ cholesterol trong máu. Nhờ đó mà giúp tim khỏe mạnh đồng thời kiểm soát được huyết áp ở mức ổn định.
Tăng cường và củng cố hàng rào miễn dịchHoạt chất lipopolysaccharide trong nghệ có khả năng kháng nấm, kháng virut và kháng viêm giúp kích thích hệ thống miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn.
Tinh nghệ vàng giữ cân, giữ dángMột số thành phần có trong nghệ có khả năng phân hủy chất béo có trong thực đơn hàng ngày của bạn. Nếu bạn muốn giảm cân, trước mỗi bữa ăn, hãy uống một muỗng cà phê bột nghệ.
Da sáng, dáng xinh nhờ dùng tinh nghệ curcuminCurcumin và vitamin có trong bột nghệ vàng chính là thành phần chống oxy hóa rất rất hiệu quả. Các tác nhân bên ngoài như khói bụi, ô nhiễm có thể khiến da bạn bị viêm, sạm… Bột nghệ curcumin sẽ khiến da sáng mịn, giảm sạm và thâm nám nhờ tính kháng viêm, kháng khuẩn cực cao.
Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong, trà xanh, sữa… sẽ giúp bạn có một hỗn hợp cực đơn giản và hiệu quả không kém spa về khoản làm đẹp từ tự nhiên.
Tác dụng phụ của tinh bột nghệUống tinh bột nghệ quá nhiều một ngày có thể dẫn đến tác dụng phụ như đau bụng, kích thích tử cung và khó hấp thụ thức ăn do tính cay nóng. Để hạn chế những tác dụng phụ này, bạn nên điều chỉnh hàm lượng sử dụng và thời gian sử dụng cho phù hợp.
Cách uống tinh bột nghệ đạt hiệu quả caoTinh chất nghệ có giá trị tốt cho sức khỏe và làm đẹp, nhưng cách sử dụng chúng như thế nào, uống sao cho đúng và đủ thì không phải ai cũng làm được.
Cách uống tinh nghệ cho người đang có bệnhĐối với bệnh đau dạ dày, bạn nên sử dụng đều đặn trước và sau ăn. Uống từ 1- 2 cốc mỗi ngày để các vấn đề về dạ dày được ổn định. Đồng thời giúp ngăn chặn ung thư dạ dày và ung thư ruột.
Đối với người có bệnh viêm khớp, pha một cốc sữa nóng với 1 thìa tinh bột nghệ. Uống 3 lần/ngày sẽ cảm nhận được sự thuyên giảm các cơn đau nhức xương khớp.
Cách sử dụng bột nghệ để làm đẹp, giảm cânNgoài việc ăn uống và sinh hoạt khoa học, bạn cần uống 1 cốc tinh bột nghệ (lấy khoảng 1 thìa cafe) hòa tan vưới nước tinh khiết (250ml) trước khi ăn sáng. Và uống vào buổi tối trước khi ăn 30 phút. Liên tục trong 2 tháng sẽ thấy cân nặng giảm xuống.
Ngoài ra, bạn có thể pha hỗn hợp sau để đắp mặt nạ:
1 thìa bột nghệ tinh chất
2 thìa cafe mật ong nguyên chất
Trộn đều 2 nguyên liệu với nhau đến khi qoánh, sửa sạch mặt rồi đắp lên, thư giãn 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Dùng 2 lần/tuần sẽ thấy da sáng lên, đều màu và mịn hơn.
Bạn nên dùng bột nghệ với mật ong thay vì dùng đường tinh luyện. Bởi trong mật ong có chứa đường tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Và các dưỡng chất tốt cho da.
Uống tinh bột nghệ có tốt không?Uống tinh bột nghệ sẽ tốt khi uống đúng thời điểm, đúng liều lượng. Tùy mục đích sử dụng sẽ cho tác dụng khác nhau. Nếu bạn muốn dùng để giảm cân, hãy uống tinh bột nghệ vào buổi sáng với sữa ấm.
Cách uống tinh bột nghệ tốt nhất do chuyên gia khuyên là khi bụng đói. Uống trước khi ăn từ 15-30 phút là thời điểm hơp lý để curcumin hấp thụ tốt vào cơ thể.
Tinh chất nghệ vàng dễ dàng kết hợp được với nhiều loại thực phẩm, dược liệu khác như: sữa tươi, sữa chua, mật ong, trà xanh… Trong ẩm thực, có thể dùng bột nghệ làm gia vị vì màu sắc và mùi thơm của nó. Những sự kết hợp này không làm giảm tác dụng của tinh nghệ mà giúp tác dụng nhanh và có hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý quan trọng khi sử dụng tinh chất nghệ curcuminTrong khi dùng bất kì một loại dược liệu nào cũng cần lưu ý để việc sử dụng đạt hiệu quả tốt nhất và tránh các rụi ro khi dùng sai cách.
Không lạm dụng tinh chất nghệ vàngRất nhiều người coi bột nghệ là một loại “thần dược” và sử dụng bừa bãi, tùy ý trong cuộc sống. Điều này không những không đem lại hiệu quả mà còn gây ra một số hậu quả khó lường trước. Chất curcumin trong bột nghệ được biết đến với khả năng chống viêm, chống oxy hóa nhưng khi sử dụng quá nhiều sẽ gây ra các tác dụng phụ không mong muốn thậm chí là nguy hiểm tới sức khỏe. Nhất là khi sử dụng tinh bột nghệ liều cao sẽ kích thích tuyến thượng thận bài tiết cortisone – một chất kháng viêm cao dẫn tới khả năng kháng viêm tự nhiên bị suy giảm.
Không uống bột nghệ với thuốc tâyCác bác sĩ Bệnh viện Đại học Y Hà Nội khuyên rằng, chúng ta không nên dùng chung thuốc tây với tinh bột nghệ. Điều này có thể gây ra các tác dụng phụ như quặn thắt bụng. Thậm chí, ảnh hưởng đến máu. Đối với người có cơ địa nóng, dị ứng với mật ong cần sử dụng bột nghệ với các loại nước khác như sữa, nước lọc… Phụ nữ bị rong kinh kéo dài tuyệt đối không dùng bột nghệ. Tinh bột nghệ không thể chữa rong kinh, chúng chỉ có tác dụng khai thông khí huyết.
Uống trước hoặc sau khi ăn 30 phútNếu uống trong bữa ăn hoặc vừa ăn xong, cơ thể không hấp thu kịp, sẽ làm mất tác dụng của nó. Nếu uống sau khi ăn thì phải đợi sau 30 phút thì uống. Các bác sĩ khuyên rằng, để đạt hiệu quả cao trong trị bệnh, bạn nên:
kiên trì uống lâu dài 1-3 tháng,
mỗi ngày 2-4g chia ra làm 2 lần sáng- tối.
Những ai không nên dùng tinh bột nghệKhông thể phủ nhận giá trị mà bột nghệ mang lại, tuy nhiên, một số người không thể dùng dược liệu này vì chúng cực kì độc.
Phụ nữ mang thai và cho con búPhụ nữ mang thai và cho con bú cần cẩn trọng khi sử dụng tinh bột nghệ. Nhóm đối tượng này có thể sử dụng bột nghệ làm gia vị trong nấu ăn. Nếu uống trực tiếp sẽ ảnh hưởng đến sữa và thai nhi. Nhất là khi coi bột nghệ như một thực phẩm chức năng hoặc thuốc. Nghệ có thể gây kích thích tử cung. Chúng có lợi những người đến kì kinh nguyệt. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai và cho con bú cần cẩn thận tránh ảnh hưởng đến con.
Người bị sỏi mật và tắc nghẽn đường mật Bệnh nhân trào ngược dạ dàyTinh bột nghệ có hiệu quả trong điều trị rối loạn tiêu hóa nhưng cũng gây ảnh hưởng tới tính kháng acid. Khi dùng chung với thuốc kháng axit như Tagamet, Pepcid, Zantac, Nexium, hoặc Prevacid thì tinh nghệ vàng dễ gây tăng axit dạ dày dẫn đến những cơn đau ngoài ý muốn. Vì vậy không nên dùng chung tinh bột nghệ với thuốc kháng axit nhất là với bệnh nhân có tiền sử trào ngược dạ dày.
Bệnh nhân thiếu máuNghệ không có tác dụng cầm đông máu. Do đó, những người thiếu máu không nên dùng. Nếu dùng sẽ gây ảnh hưởng sức khỏe, xa xẩm mặt mày.
Người bị bệnh tiểu đường hoặc huyết ápSử dụng nghệ với liều lượng cao làm giảm lượng đường trong máu hoặc huyết áp. Điều này có nghĩa là người bị bệnh tiểu đường hoặc huyết áp nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Người chuẩn bị phẫu thuậtKhoảng 2 tuần trước khi mẫu thuật, người bệnh nên ngừng sử dụng nghệ. Vì chúng có khả năng ngừa đông máu. Nếu dùng bột nghệ quá nhiều sẽ dẫn đến chảy nhiều máu, khó cầm máu trong và sau phẫu thuật.
4 cách nhận đơn giản giúp biết tinh bột nghệ thật và giảTrước tiên, chúng ta phải hiểu về bột nghệ Curcumin và bột nghệ thường. Cả hai loại đều có nguồn gốc từ nghệ. Bột nghệ thông thường được làm từ củ nghệ sấy khô rồi nghiền nhỏ. Đối với tinh bột nghệ curcumin, sản phẩm được loại bỏ tạp chất, xử lý tách bỏ tinh dầu. Và ứng dụng công nghệ khoa học vào để tạo thành tinh bột nguyên chất nhất.
Tinh bột nghệ thật có đặc điểm gì?Tinh bột nghệ được sản xuất từ củ nghệ tươi. Sau đó, nghệ tươi được tách vỏ, loại bỏ tạp chất, tinh dầu và xơ. Điều này giúp đảm bảo hàm lượng curcumin cao. Các đặc điểm của tinh chất bột nghệ thật
Được điều chế từ 100% củ nghệ tươi.
Có độ tinh khiết cao.
Không chứa tạp chất, nhựa, chì, dầu, xơ, bã.
Không gây nóng trong, vàng da, mụn nhọt…
Nhận biết tinh nghệ thật qua màu sắc, mùi vịVì những tác dụng tuyệt vời của tinh bột nghệ, nhiều gian thương đã làm nhái, làm giả để thu lợi, lừa dối khách hàng. Chính vì vậy, cần nắm được những dặc điểm sau để mua hàng chất lượng, tránh tiền mất tật mang.
Màu sắc của tinh bột nghệ thậtBột nghệ thật có hàm lượng curcumin cao sẽ có màu vàng tươi. Các lượng bột mịn đều, không vón cụ và không bay màu.
Mùi – vị của tinh chất nghệ thậtSau khi trải qua quá trình sàng lọc tỉ mỉ và cẩn thận chúng sẽ có mùi vị:
Có mùi thơm nhẹ, vị hơi chát (như không).
Không còn mùi hắc hay vị đắng.
Tinh bột nghệ giả có đặc điểm gì?Bột nghệ curcumin giả thường được sản xuất như sau:
Một là trộn thêm bột gạo, tinh bột để bán lấy lời. Việc này không gây độc nhưng không có bất kì giá trị nào.
Hai là dùng một loại bột chuyên dụng, hóa chất tạo màu và mùi.
Tinh chất nghệ giả có giá thành thấp, gần như không có curcumin. Gian thương thường sử dụng chất hóa học độc hại như metanil hoặc chromate để làm giả.
Nhận biết tinh nghệ giả qua màu sắc, mùi vịTinh bột nghệ thật trở lên hiếm và giá cao. Nhiều người vì cái lợi trước mắt đã bán những sản phẩm bột nghệ giả cho khách hàng. Có thể dựa vào những điểm sau để nhận biệt hàng thật, hàng giả khi mua tinh bột nghệ.
Màu sắc của tinh bột nghệ giảCó 3 loại nghệ tươi là nghệ đen, nghệ vàng và nghệ đỏ. Gian thương thường trộn các loại nghệ này với nhau để có màu vàng nhẹ nhàng giống thật. Thậm chí, họ còn sử dụng hóa chất để tẩy nghệ cho ra chuẩn màu. Hoặc dùng tinh bột nghệ thường (không loại bỏ tạp chất, dầu nghệ…) để biến hóa thành nghệ thật.
Mùi – vị của tinh bột nghệ giảBột nghệ giả thường có mùi tùy thuộc vào loại tạp chất được pha:
Nếu pha bột sắn dây, bột nghệ có mùi bột sắn dây, vị không thay đổi đáng kể.
Nếu pha bộ năng, bột mì thì rất khó phát hiện.
Nếu pha bột nghệ thường thì sẽ có vị đắng.
Ngoài ra, các bạn có thể so sánh độ mịn của bột nghệ. Tinh bột nghệ thật thường có độ mịn, xốp, tơi. Bột nghệ giả thường dễ vón cục và gợn sạn chứ không mịn.
Bất Ngờ Với Những Tác Hại Của Việc Nhuộm Tóc Thường Xuyên.
Tác hại của việc nhuộm tóc thường xuyên đối với sức khỏe Nguy cơ bị ung thư bàng quang
Đã không ít các chuyên gia lên tiếng về tác hại của việc nhuộm tóc thường xuyên. Điển hình là tác hại của thuốc nhuộm tóc có thể dẫn tới ung thư bàng quang. Theo lý giải của các nghiên cứu, khi nhuộm tóc, sẽ có một lượng thuốc nhuộm sẽ phải thấm qua da đầu. Thuốc nhuộm hấp thụ đi khắp cơ thể và xuống bàng quang nên gây ung thư bàng quang.
Nguy cơ mắc bệnh ung thư hạchMột số nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên nhuộm tóc có nguy cơ mắc ung thư hạch cao hơn những người khác, nguyên nhân chính được xác định cũng bị gây ra bởi tác hại của thuốc nhuộm tóc. Ung thư hạch là một dạng ung thư tấn công vào hệ bạch huyết trong cơ thể.
Nguy cơ mắc bệnh ung thư vúChất hóa học para-phenylenediamine (PPED) có trong thuốc nhuộm có thể gây ra bệnh ung thư vú đối với phụ nữ, thậm chí nó còn là tác nhân dẫn đến các loại ung thư khác.
Thay đổi nội tiết tốTrên thị trường có rất nhiều loại thuốc nhuộm tóc có chứa chất alkylphenol ethoxylate (APE), chất này thường có trong thuốc trừ sâu, nếu cơ thể hấp thu chất này thường sẽ gây rối loạn nội tiết. Ngoài ra, chất isopropyl alcohol có trong thuốc nhuộm tóc có thể dẫn tới hội chứng trầm cảm và nhức đầu.
Ảnh hưởng tới thai nhiVới phụ nữ mang thai việc nhuộm tóc rất nguy hiểm, vì thuốc nhuộm sẽ làm nguy cơ bị ung thư của thai nhi tăng gấp 10 lần. Do đó khuyến cáo các chị em phụ nữ nếu đang mang thai thì không nên nhuộm tóc.
Với tất thảy những căn bệnh nguy hiểm trên, bạn đã rõ hơn nhuộm tóc có tác hại gì nếu thực hiện thường xuyên rồi chứ?
Tác hại của việc nhuộm tóc thường xuyên đối với tóc và da đầuTrong thuốc nhuộm tóc cũng có một số thành phần gây hại cho tóc. Do đó khi sử dụng quá thường xuyên tóc sẽ gặp nhiều vấn đề như.
Tóc bị khô, xơ, dễ gãy và bị chẻ ngọn.
Tóc dần mất độ bóng và mượt.
Phần chân tóc dễ bị viêm, vùng da đầu thường bị bong tróc, gây ngứa và khó chịu.
Da đầu rất dễ bị viêm da dị ứng, viêm da tiếp xúc, thậm chí có nhiều trường hợp da đầu còn nổi mụn nước.
Nhiều trường hợp thuốc nhuộm có thể làm viêm vùng da ở cổ và mặt.
Thuốc nhuộm tóc có thể làm tăng, giảm sắc tố trên da đầu.
Nhuộm tóc bao lâu thì có thể nhuộm lại?Thực tế tác hại của việc nhuộm tóc là quá nhiều và rất nguy hiểm nếu như các bạn nhuộm tóc thường xuyên, do đó khi quyết định nhuộm tóc các bạn cần cân nhắc thật kỹ lưỡng.
Khoảng thời gian nhuộm phù hợp nhất là 6 tháng một lần, và bạn nên nhớ là không được nhuộm tóc quá thường xuyên. Đặc biệt là những bạn tóc yếu và dễ bị tổn thương.
Lời khuyên dành cho phái đẹp có tóc nhuộmAi cũng thích được làm đẹp và tóc vẫn cần được làm đẹp. Tuy nhiên làm đẹp như thế nào để tránh những tác hại tiềm ẩn phía sau mới là điều quan trọng.
Lựa chọn phương pháp nhuộm an toàn
Lựa chọn thuốc nhuộm có chứng nhận kiểm định chất lượng, có uy tín và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Lựa chọn salon uy tín và thợ làm tóc chuyên nghiệp và có kinh nghiệm
Trước khi nên kiểm tra dị ứng da trước để chắc chắn bạn không có bất kỳ dị ứng gì với thuốc.
Không nên tự ý mua thuốc về tự nhuộm nếu chưa biết rõ về thuốc nhuộm đó.
Mỗi lần nhuộm cách nhau tối thiểu 6 tháng, nhằm tránh tác hại của việc nhuộm tóc.
Không gội đầu quá thường xuyênĐối với tóc nhuộm, gội đầu nhiều không tốt như các bạn vẫn nghĩ đâu, tuy đầu sạch nhưng nó sẽ làm mất đi lớp dầu, lớp dưỡng chất bảo vệ tóc. Đồng thời màu nhuộm của tóc sẽ bị phai nhạt hơn.
Nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc dành riêng cho tóc nhuộmHãy trang bị cho mình những sản phẩm chăm sóc dành riêng cho tóc nhuộm, nếu chỉ dùng dầu gội và dầu xả thôi thì chưa đủ. Tóc sẽ chưa đủ dưỡng chất để có thể mượt mà và khỏe mạnh. Hãy sử dụng thêm dầu dưỡng để bảo vệ màu tóc nhuộm lâu phai hơn.
Hấp tócĐây là một phương pháp chăm sóc tóc nhuộm vô cùng hiệu quả . Hấp tóc một lần mỗi tuần sẽ giúp cho tóc được phục hồi nhanh hơn.
Đừng nhuộm tóc quá thường xuyênTác Dụng Và Tác Hại Của Rượu Táo Mèo Đối Với Sức Khỏe Bạn Cần Biết
Tác dụng và tác hại của rượu táo mèo đối với sức khỏe mà bạn cần biết. Cách ngâm rượu ngâm rượu táo mèo như thế nào đúng vị?
Quả táo mèo là một loại trái cây ngon, ngọt khá quen thuộc trong dân gian. Đây cũng được xem là một vị thuốc quý trong các bài thuốc y học cổ truyền. Người ta thường ngâm dược liệu với rượu để làm thuốc chữa bệnh.
Tác dụng của rượu táo mèo là gì?Táo mèo là một vị thuốc quý với nhiều tác dụng chữa bệnh thần kỳ như kháng khuẩn, trị đầy bụng, gan nhiễm mỡ, tăng cường tiêu hóa và trị cao huyết áp. Bên cạnh đó, dược liệu cũng rất tốt cho da và tóc.
Vậy cụ thể, táo mèo có tác dụng gì? Chúng ta hãy tìm hiểu ngay sau đây:
Tác dụng của rượu táo mèo tốt cho tiêu hóaDược liệu có tác dụng tăng cường khả năng tiêu hóa hiệu quả. Chỉ cần dùng 200g quả táo mèo đem rửa sạch rồi ngâm cùng 300ml rượu trắng. Sau nửa tháng là có thể lấy ra dùng, rất tốt cho tiêu hóa.
Rượu táo mèo có tác dụng trị bệnh viêm khớpTáo mèo có tác dụng chữa trị chứng viêm khớp, đau nhức chân tay. Để trị bệnh, dùng giấm táo mèo trộn cùng một ít mật ong rồi pha với nước lọc. Uống đều đặn sau mỗi bữa ăn, mỗi lần dùng chỉ lấy 10 thìa nhỏ giấm táo mèo.
Tác dụng của rượu táo mèo đối với bệnh zonaDược liệu có khả năng trị bệnh zona rất hiệu quả. Dùng giấm táo mèo bôi trực tiếp lên vùng bị zona. Ngày dùng 4 lần, đêm dùng 3 lần. Sau đó, lấy khăn chấm giấm táo đắp lên vùng mới bôi xong.
Tác dụng của rượu táo mèo đối với tócKhông chỉ có tác dụng chữa bệnh mà trái táo mèo còn có khả năng chăm sóc tóc hiệu quả, giúp tóc chắc khỏe,óng mượt hơn. Sau khi gội đầu xong, lấy một ít giấm táo mèo pha với nước ấm theo tỉ lệ bằng nhau rồi thoa hỗn hợp lên tóc giống như dùng dầu xả. Đợi 2-3 phút thì gội lại bằng nước sạch.
Tác dụng của rượu táo mèo giúp đẹp daMột trong những tác dụng tuyệt vời nhất của táo mèo không thể không kể đến khả năng làm đẹp của dược liệu này. Nhiều chị em dùng giấm táo mèo để làm mặt nạ. Nó có tác dụng se khít lỗ chân lông, cân bằng độ ẩm cho da, giúp tăng độ đàn hồi và mang lại làn da trắng mịn, ngừa mụn.
Tác hại của rượu táo mèo là gì?Bên cạnh những tác dụng tốt của táo mèo khi ngâm rượu, nó cũng mang lại một số tác dụng phụ không mong muốn nếu bạn quá lạm dụng chúng.
Tác hại của táo mèo đối với người bị viêm loét dạ dàyRượu táo mèo có hại đối với người mắc bệnh viêm loét dạ dày. Do đặc điểm của rượu có vị hơi chua, có thể ảnh hưởng đến dạ dày của người bệnh viêm, loét lâu năm ở dạng nặng. Còn đối với với trường hợp nhẹ, nó sẽ không gây ra tác hại gì nguy hiểm.
Do đó, người bị loét dạ dày có thể ngâm rượu táo mèo khô để giảm bớt vị chua, vì quả tươi chứa nhiều acid có thể gây bất lợi cho niêm mạc dạ dày. Dùng 1 cốc nhỏ mỗi ngày sẽ không gây ảnh hưởng gì quá nghiêm trọng.
Nếu quá lạm dụng rượu này hoặc dùng không đúng liều lượng thì bạn có thể khiến bệnh thêm trầm trọng hơn. Vì vậy, bạn cần đánh giá lại tình trạng sức khỏe bản thân, hoặc tham khảo tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng.
Tác hại của rượu táo mèo đối với phụ nữ đang mang thaiRượu táo mèo một trong những là một trong những thức uống mà phụ nữ mang thai và cho con bú cần lưu ý. Loại rượu này có thể khiến lượng lipid trong cơ thể giảm đi một ít nếu uống hơn 200ml/ngày.
Điều này khiến cho cơ thể thai phụ bị thiếu chất. Dẫn đến ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Do đó, mẹ bầu mang thai và cho con bú cần cần nhắc trước khi sử dụng loại rượu này.
Rượu táo mèo có thể ảnh hưởng nhẹ đến người bệnh timTrong rượu này có chứa ursolic, etylic. Khi các chất này đi vào cơ thể sẽ khiến hồng cầu trong máu tăng lên. Dẫn đến tình trạng bệnh nhân có tiền sử về tim mạch và giãn động mạch vành sẽ thấy tim đập nhanh hơn bình thường một chút.
Dù vậy, tình trạng này sẽ mau chóng qua đi sau 2-3 giờ dùng rượu. Vì thế, các bệnh nhân đang mắc bệnh tim hoặc có tiền sử về bệnh lý này nên uống rượu mỗi lần cách nhau 3-4 giờ là tốt nhất.
Tác hại của rượu táo mèo đối với nam giới sinh lý caoChắc chắn bạn sẽ bất ngờ khi biết rượu táo mèo lại có tác hại đối với nam giới sinh lý quá cao. Theo một sống nghiên cứu cho thấy, rượu này có khả năng làm tăng chức năng sinh lý ở nam giới, tăng khả năng sản xuất tinh trùng.
Do đó, trong gia đình, nếu không có sự hòa hợp về mặt sinh lý. Rất dễ ảnh hưởng đến chuyện sinh hoạt vợ chồng nếu như quý ông có nhu cầu quá cao so với vợ. Vì vậy, quý ông có ham muốn cao cần điều tiết sử dụng rượu với lượng thích hợp.
Cách ngâm rượu táo mèo ngon chuẩn vịTáo mèo ngâm rượu nếu sử dụng đúng cách sẽ mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Dù vậy, để ngâm được bình rượu ngon, đúng chuẩn không phải ai cũng hiểu rõ. Trước tiên, bạn cần biết lựa táo tốt để ngâm rượu.
Lựa chọn táo mèo ngâm rượu:
Táo mèo tươi: Quả có màu đỏ hồng, má đào, to vừa phải.
Táo mèo khô: Chọn mua dược liệu đã được thái lát để ngấm rượu tốt hơn (có thể mua táo mèo khô chất lượng tại Thảo dược An Quốc Thái).
Tiến hành làm táo mèo ngâm rượu:
Táo mèo: quả tươi 1kg, quả khô thái lát 3kg.
Rượu nếp 4 lít.
1 kg đường trắng.
Bình ngâm rượu.
Táo tươi rửa sạch, bổ đôi, ngâm nước muối 30 phút, vớt ra rửa lại lần nữa. Táo khô chỉ cần rửa qua với nước.
Cho táo vào bình ngâm rượu, cứ 1 lớp táo – 1 lớp đường. Để trong 1 tuần, sau đó chắc nước cốt ra ngoài.
Tiếp theo đổ rượu vào bình ngâm, ngâm trong 2-3 tháng thì có thể lấy ra uống.
Rượu táo mèo ngâm thành công khi có mùi thơm, vị chua ngọt đặc trưng, uống rất ngon.
Mua táo mèo ở đâu chất lượng?Thảo dược An Quốc Thái hiện đang bán dược liệu táo mèo chất lượng cao. Đây là nhà thuốc y học cổ truyền rất có uy tín trên địa bàn TP HCM với nhiều năm hoạt động trong ngành. Táo mèo khô tại An Quốc Thái ngâm rượu uống rất ngon, không bị chát và quá chua, được nhiều khách hàng tin dùng, đặc biệt là cánh mày râu rất yêu thích.
Ngoài ra, nhà thuốc còn chuyên cung cấp các loại thảo dược ngâm rượu khác.
Địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, Phường 14, Quận Tân Bình, TP HCM.
Liên hệ: 0902743250 (Mobi) – 0961744414 (Viettel).
Giá bán táo mèo khô: 120.000 VNĐ/KG.
Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết: “Tác dụng và tác hại của rượu táo mèo đối với sức khỏe mà bạn cần biết“. Hy vọng qua bài viết này, bạn đọc đã hiểu rõ hơn về công dụng của táo mèo.
Nguồn tham khảo: https://blog.dacsantamgia.com/ngam-ruou-tao-meo/
Xin chân thành cảm ơn Bác sĩ Lương Văn Tam đã hỗ trợ để chúng tôi hoàn thiện bài viết này!
Công Dụng Của Vỏ Bưởi Đối Với Tóc
CÔNG DỤNG CỦA VỎ BƯỞI ĐỐI VỚI TÓC
Vỏ bưởi có tác dụng gì cho tóc?
Bưởi là loại cây họ cam phổ biến ở những khu vực khí hậu nhiệt đới như Việt Nam. Từ xa xưa phụ nữ Việt đã biết sử dụng vỏ bưởi với tinh dầu bưởi để chăm sóc cho mái tóc của mình. Trong vỏ bưởi chứa rất nhiều pectin, naringin (một loại glucozid), men tiêu hoá peroxydaza và amylaza, đường ramoza, vitamin A và C…
Tinh dầu có trong vỏ bưởi có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm giúp làm sạch da đầu trị gàu hiệu quả đồng thời ngăn ngừa các bệnh về da đầu và kích thích tóc mọc nhanh chóng. Hơn nữa tinh dầu có trong vỏ bưởi còn có tác dụng giúp tóc thêm chắc khỏe, chống khô tóc, ngăn rụng tóc và hỗ trợ điều trị rụng tóc hiệu quả.
Chính vì vậy, hiện nay nhiều chị em vẫn thường xuyên sử dụng vỏ bưởi để gội đầu để có 1 mái tóc dày đẹp chắc khỏe không gãy rụng.
Rụng tóc có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn
Cách gội đầu bằng vỏ bưởi như thế nào giúp trị rụng tóc
Cách gội đầu bằng vỏ bưởi với sả
Sả cũng là 1 trong những nguyên liệu tự nhiên có tác dụng trị rụng tóc hiệu quả, đặc biệt là khả năng làm sạch da đâù trị gàu ngăn rụng tóc. Sả tươi kết hợp với vỏ bưởi giúp bạn có 1 mái tóc dày đẹp chắc khỏe. Cách thực hiện rất đơn giản như sau:
Sả và vỏ bưởi trị rụng tóc hiệu quả
– Bạn dùng vỏ bưởi khô rửa sạch để loại bỏ tạp chất rồi đun sôi với 5 – 6 nhánh sả tươi đã đập dập
– Đun sôi khoảng 5 phút thì đổ ra chậu lớn để nước nguội dần, lưu ý là bạn không nên đun quá lâu nếu không tinh dầu sẽ bị bốc hơi
– Sau khi nước ngội chỉ còn hơi ấm bạn dùng nước vỏ bưởi và sả để gội đầu, sau khi gội xong không cần gội lại bằng nước sạch
– Thực hiện 2 – 3 tuần mỗi lần để được hiệu quả tốt nhất
Học cách gội đầu bằng vỏ bưởi và bồ kết
Gội đầu bằng vỏ bưởi và bồ kết không chỉ giúp trị rụng tóc, giúp tóc mọc nhanh mà còn trị nấm da đầu rất tốt đấy
– Vỏ bưởi và bồ kết tươi phơi khô, bạn cũng có thể mua bồ kết đã phơi khô sẵn để tiện sử dụng
– Bồ kết nướng qua lửa cho thơm, rồi bẻ nhỏ đun sôi cùng với vỏ bưởi phơi khô đến khi nước hơi sủi bọt và chuyển màu cánh gián là được
– Sau khi nước đã nguội bớt thì dùng nước vỏ bưởi và bồ kết để gội đầu, kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng
– Thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Gội đầu bằng vỏ bưởi tươi
Nếu không có thời gian để phơi vỏ bưởi các bạn hoàn toàn có thể dùng vỏ bưởi tươi để gội đầu cũng cho tác dụng rất tốt.
Dùng vỏ bưởi tươi cũng có tác dụng trị rụng tóc rất tốt
– Dùng vỏ bưởi tươi đun sôi với nước trong khoảng 5 phút
– Dùng nước vỏ bưởi tươi để gội đầu từ 2 – 3 lần mỗi tuần sẽ giúp giảm lượng tóc rụng đáng kể
Gội đầu bằng vỏ bưởi với mùi thơm dễ chịu còn giúp bạn thư giãn sau mỗi ngày làm việc căng thẳng giúp tinh thần thoái mái dễ chịu hơn giảm căng thẳng và mệt mỏi.
Vỏ Chuối Và Những Tác Dụng Không Ngờ
Do không hiểu hết được công dụng của vỏ chuối, hầu hết mọi người sẽ vứt ngay đi sau khi ăn xong. Nhưng ít ai biết rằng vỏ chuối có rất nhiều lợi ích không chỉ đối với sức khỏe mà còn về mặt thẩm mỹ nữa.
1. Giúp trị đau đầu
Trong trường hợp bạn thường xuyên phải đối mặt với áp lực và chịu đựng những cơn đau đầu, vỏ chuối ướp lạnh sẽ phát huy hiệu quả giảm đau. Bạn chỉ cần để nguyên liệu này trong tủ lanh khoảng một giờ, sau đó đặt lên trán hoặc vùng cổ và thư giãn. Theo nghiên cứu trên thế giới, chất kali có trong vỏ chuối sẽ có công dụng làm dịu cơn phiền muộn và giúp phấn chấn tinh thần của bạn hơn. Nếu cơn đau đầu vẫn dai dẳng và chưa có dấu hiệu kết thúc, hãy thay miếng vỏ chuối ướp lạnh khác để đạt được hiệu quả tối đa.
2. Dầu từ vỏ chuối có thể loại bỏ mực dính trên tay
Vết mực khi vô tình dính trên tay sẽ rất khó có thể rửa sạch ngay lập tức bằng nước và xà phòng. Chính lúc này đây, dùng vỏ chuối để chà xát lên những chỗ dính mực để tẩy bay chúng. Chất dầu tự nhiên trong vỏ chuối sẽ hút vết mực bẩn và bàn tay bạn sẽ lại trở nên sạch sẽ.
3. Giúp làm trắng răng
Những mảng bám vàng nâu sẽ xuất hiện trên răng sau khi bạn sử dụng những thực phẩm như cà phê, bánh ngọt, trà,… Trong vỏ chuối có chứa rất nhiều chất kali có thể hạn chế sự phát triển của các vết ố và thậm chí có thể làm răng trắng sang lên sau một khoảng thời gian sử dụng. Với ví dụ sử dụng cà phê và xuất hiện mảng bám vàng trên răng, chỉ cần dùng vỏ chuối chà xát lên răng liên tục trong hai phút là hết.
4. Lấy dằm ra khỏi tay
Trẻ nhỏ là đối tượng rất dễ bị dằm đâm vào tay do bất cẩn, gây hoảng sợ và đau nhức. Là bậc phụ huynh, bạn có thể giúp đỡ con trẻ bằng cách dùng vỏ chuối để chúng cảm thấy dễ chịu hơn. Chất enzyme có vỏ chuối sẽ giúp cơ thể đẩy miếng dằm ra ngoài một cách an toàn và không đau đớn. Chỉ cần đắp vỏ chuối lên vùng da có miếng dằm và chờ khoảng 15 phút, miếng dằm sẽ tự chui ra ngoài, giúp hạn chế tình trạng viêm và nhiễm trùng.
5. Giúp làm đẹp da
Bạn có thể tiết kiệm được một khoản lớn tiền mua mỹ phẩm khi biết được rằng vỏ chuối có khả năng giúp làm đẹp da. Chỉ cần thoa mặt trong của vỏ chuối lên da, những nếp nhăn trên khuôn mặt theo thời gian sẽ dần mờ đi và biến mất. Mặt trong của vỏ chuối sản sinh ra một lượng vitamin cần thiết giúp cho da mặt trắng sang hơn, đẩy lùi nếp nhăn và làm chậm lại sự lão hóa. Nguyên liệu này cũng có khả năng làm giảm quầng thâm trên mắt sau những đêm thức muộn.
6. Làm giảm sưng mụn
Vỏ chuối có tác dụng làm dịu vết sưng và đau đớn từ những nốt mụn. Vết sưng trên mặt sẽ được làm dịu đi bởi lượng vitamin C, E, kali, kẽm, sắt và mangan có trong vỏ chuối. Đồng thời lutein và carotenoid cũng là những hợp chất có trong axit béo sẽ hỗ trợ ngăn ngừa mụn và hạn chế sưng, viêm. Những chỗ sưng chỉ cần đắp vỏ chuối lên từ 5-10 phút mỗi ngày sẽ hoàn toàn biến mất.
7. Làm mờ sẹo
Axit béo là một trong những loại axit có trong sản phẩm làm mờ sẹo và cũng được sản sinh ra rất nhiều trong vỏ chuối. Nguyên liệu này cũng có khả năng làm giảm những vết sưng đỏ do kích ứng da hay côn trùng cắn. Bạn hãy thử đắp vỏ chuối lên vùng da bị tổn thương và để qua đêm. Kiên trì làm việc này liên tục mỗi ngày để nhanh chóng loại bỏ sẹo cũng như những vết thâm đỏ không mong muốn trên da của mình.
Theo Elle.vn
Cập nhật thông tin chi tiết về Gừng Và Những Tác Dụng Không Ngờ Đối Với Mái Tóc Của Bạn trên website Thanhlongicc.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!