Bạn đang xem bài viết Nguy Hiểm Cho Gan Nếu Dùng Gừng Không Đúng Cách được cập nhật mới nhất trên website Thanhlongicc.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Gừng không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày của con người mà từ lâu gừng cũng được biết đến với công dụng như một loại thuốc. Thậm chí trong đông y, tùy theo cách bào chế khác nhau mà gừng trở thành nhiều vị thuốc chữa được nhiều bệnh khác nhau.
Đặc biệt gừng còn được phát hiện và chứng minh với công dụng chống ung thư. Các hoạt chất chứa trong gừng có thể bảo vệ các tế bào và đẩy lùi nguy cơ mắc phải ung thư. Chính vì vậy việc bổ sung gừng vào chế độ ăn hàng ngày của mình dưới dạng viên nang hay trà gừng hoặc sử dụng như một loại gia vị trong nấu nướng là điều vô cùng cần thiết.
Tuy nhiên, khi sử dụng gừng cần chú ý thực hiện đúng cách và tránh dùng bừa bãi để không gây hại cho gan.
Tránh dùng gừng với aspirin và coumarin (phải cách xa 4 giờ).
Không dùng gừng cho người chuẩn bị mổ và sau mổ, người đang chảy máu như băng huyết, ho ra máu, nôn ra máu, tiểu ra máu, tiêu ra máu, trĩ ra máu, chảy máu cam, chảy máu răng.
Không dùng gừng cho người bị cảm nắng, vã mồ hôi, sốt cao không rét.
Không dùng gừng liều cao, nhiều ngày cho người tiểu đường, bệnh tim, phụ nữ có thai.
Không nên gọt vỏ: Nhiều người gọt vỏ khi ăn gừng mà không biết rằng vỏ gừng cũng có rất nhiều công dụng chữa bệnh. Vì vậy khi ăn gừng nên rửa sạch sau đó sử dụng theo mục đích.
Không nên ăn gừng tươi đã bị dập: Chắc chắn nhiều người không biết rằng củ gừng tươi sau khi bị dập sẽ sinh ra một loại độc tố mạnh có thể gây hoại tử các tế bào gan, lâu dần sẽ biến thành ung thư gan, ung thư thực quản.
Ăn Gừng Có An Toàn Cho Gan Không?
Gừng là một loại thực phẩm được sử dụng rộng rãi ở nhiều quốc gia trên thế giới. Nó không chỉ là một loại gia vị thiết yếu trong các món ăn mà còn cung cấp rất nhiều lợi ích sức khỏe đáng chú ý khác, bao gồm chống viêm, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, hỗ trợ tiêu hoá và giảm các triệu chứng buồn nôn. Nhiều người cũng sử dụng gừng như một phương pháp điều trị cho các vấn đề về gan.
1. Gừng và vai trò trong phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ
Gừng là một trong những gia vị được sử dụng phổ biến nhất trên toàn thế giới. Nó có chứa các thành phần hoạt tính như shogaol, gingerol, zingerone và β-bisabolene. Trong nền y học cổ đại, gừng được sử dụng chủ yếu để điều trị cho các chứng rối loạn khác nhau, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, viêm, bệnh thoái hóa thần kinh và hen suyễn. Nhiều nghiên cứu trước đây cũng chỉ ra rằng, gừng và các hợp chất hoạt tính của nó có thể ngăn ngừa được bệnh tiểu đường, phòng chống ung thư và chống viêm vô cùng hiệu quả.
Nhiều nghiên cứu cũng chứng minh rằng chiết xuất từ gừng có khả năng chống oxy hóa cao và giảm thiểu đáng kể được mức độ của các dấu hiệu sinh học gây viêm trong cơ thể. Hơn nữa, một số thử nghiệm mới đây ở những bệnh nhân mắc tiểu đường loại 2 và tăng lipid máu đã cho thấy gừng có thể làm giảm tình trạng kháng insulin và nồng độ chất béo trung tính trong huyết thanh.
Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho rằng gừng và vai trò của chúng trong phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ có một mối liên hệ vô cùng mật thiết. Thông thường, bệnh gan nhiễm mỡ được phân thành hai dạng chính, bao gồm gan nhiễm mỡ do rượu và gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD). Đối với bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, đây là một trong những bệnh gan mãn tính phổ biến nhất trên toàn thế giới, chủ yếu xảy ra ở những người bị béo phì, bệnh nhân tiểu đường loại 2 và người ít vận động thể chất.
Mặc dù, không có bất kỳ phương pháp nào có thể điều trị dứt điểm cho chứng rối loạn này, tuy nhiên các nhà nghiên cứu cho rằng yếu tố quan trọng nhất để cải thiện bệnh là sự kết hợp giữa chế độ ăn uống điều độ và việc tập luyện thể dục. Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng, một chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa và chất chống viêm có thể mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị các vấn đề về gan, đặc biệt là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
May mắn thay, gừng chính là một loại thực phẩm hội tụ đầy đủ các yếu tố cần có để có thể phòng ngừa và điều trị được các vấn đề về gan. Các chuyên gia cho rằng việc bổ sung gừng chính là một chiến lược điều trị mới dành cho bệnh NAFLD bằng cách cải thiện hoạt động chống oxy hóa của cơ thể, giảm mức độ viêm và kháng insulin.
2. Một số lợi ích sức khoẻ khác của gừng
Gừng không chỉ tốt cho những người mắc các bệnh về gan, chẳng hạn như xơ gan, viêm gan hay gan nhiễm mỡ; mà nó còn mang đến một số lợi ích sức khỏe đáng chú ý khác, bao gồm:
2.1. Giảm cân
Uống nước gừng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả khi kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đúng cách. Một nghiên cứu mới nhất trên động vật đã cho thấy, gừng có thể ngăn chặn được tình trạng béo phì ở chuột trong một chế độ ăn nhiều chất béo. Ngoài ra, một thử nghiệm khác ở người cũng nhận thấy rằng uống nước gừng nóng sau khi ăn sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, đồng thời giúp cân bằng lượng đường trong máu, từ đó ngăn ngừa tình trạng thèm ăn hay ăn quá nhiều của bạn.
2.2. Hydrat hoá
Cung cấp đủ nước cho cơ thể luôn là một bước vô cùng quan trọng để hỗ trợ cho mọi khía cạnh sức khỏe của bạn. Nhiều người trong chúng ta không uống đủ nước vào mỗi ngày, điều này có thể dẫn đến tình trạng mất nước trong cơ thể. Để đảm bảo cơ thể luôn nhận được đầy đủ nước, bạn có thể bắt đầu một ngày mới với một ly nước gừng.
2.3. Chống buồn nôn và hỗ trợ tiêu hoá
Nhiều nền văn hóa trên thế giới thường xuyên sử dụng gừng để giúp làm giảm các chứng khó tiêu, buồn nôn hoặc nôn mửa. Tuy nhiên, vẫn chưa có nhiều nghiên cứu xác thực chứng minh được mức độ hiệu quả của điều này.
2.4. Giúp cân bằng lượng đường trong máu
Một số thử nghiệm đã cho thấy gừng có thể cải thiện được lượng đường huyết lúc đói ở những người mắc bệnh tiểu đường. Những phát hiện này hứa hẹn rằng gừng có thể giúp điều trị được những vấn đề về sức khoẻ do bệnh tiểu đường mãn tính gây ra.
3. Một số rủi ro sức khỏe khi tiêu thụ gừng
Giống như bất kỳ loại thảo mộc hay chất bổ sung nào khác, gừng có thể tương tác kém với các loại thuốc mà bạn đang sử dụng. Mặc dù, tác dụng phụ từ gừng rất hiếm, nhưng nếu tiêu thụ gừng quá mức có thể dẫn đến một số triệu chứng sau đây:
Tốt nhất, để tránh gặp phải những tình trạng trên, bạn không nên tiêu thụ quá 4 gam gừng trong một ngày dưới bất kỳ hình thức nào. Đặc biệt, những người mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim và sỏi mật nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng gừng như một chất bổ sung. Ngoài ra, những phụ nữ đang mang thai, cho con bú hoặc sắp phẫu thuật cũng nên trao đổi với bác sĩ về mức độ an toàn khi sử dụng gừng.
XEM THÊM: Uống trà gừng khi mang thai: Lợi ích, an toàn và chỉ dẫn
4. Uống nước gừng có giúp giải độc không?
Một số người sử dụng nước gừng pha chanh để loại bỏ độc tố trong cơ thể. Vì gừng có khả năng chống lại bệnh tật, vi trùng, viêm nhiễm và các thành phần gây ung thư, cho nên bạn có thể sử dụng một lượng gừng nhất định vào mỗi ngày để hỗ trợ cải thiện sức khoẻ tổng thể.
Gừng là một loại củ tự nhiên, vì vậy khi uống nước gừng sẽ giúp bạn nhận thêm nhiều chất dinh dưỡng quý giá khác. Để làm nước gừng, bạn sẽ phải nấu gừng trong nước và pha thành trà. Gừng có thể được để nguyên vỏ, vì có rất nhiều chất dinh dưỡng nằm ngay bên dưới vỏ.
Bước 1: Rửa sạch phần củ gừng mà bạn sẽ sử dụng
Bước 2: Dùng dao cạo vỏ để bào khoảng 1⁄2 thìa gừng
Bước 3: Đun sôi 4 cốc nước
Bước 4: Cho gừng vào khi nước sôi
Bước 5: Tắt bếp và ngâm nước gừng trong vòng 10 phút
Bước 6: Lọc các miếng gừng ra khỏi nước
Bước 7: Uống nước gừng nóng hoặc lạnh tùy theo sở thích của bạn
Nước gừng sẽ ngon hơn khi bạn cho thêm một chút mật ong hoặc nước cốt chanh để tạo hương vị, tuy nhiên không nên quá lạm dụng chất tạo ngọt. Nếu bạn muốn uống nước gừng vào mỗi ngày, bạn có thể pha một ấm lớn và để sẵn trong tủ lạnh.
5. Liều lượng sử dụng gừng
Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên tiêu thụ tối đa từ 3 – 4 gam chiết xuất gừng vào mỗi ngày. Nếu đang mang thai, bạn không nên tiêu thụ quá 1 gam chiết xuất gừng mỗi ngày. Ngoài ra, gừng cũng không được khuyến khích sử dụng cho trẻ em dưới 2 tuổi. Thông thường, 1 gam gừng sẽ tương đương với:
1/2 thìa bột gừng
Một thìa cà phê gừng sống
4 cốc nước được ngâm với 1/2 thìa gừng xay
Khi pha trà gừng, bạn chỉ cần cho một vài lát gừng sống vì một số chất dinh dưỡng trong gừng sẽ tập trung khi được đun nóng.
Gừng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là gan. Vì thế bạn có thể sử dụng gừng vào các món ăn, pha trà uống để tăng thêm hương vị.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY.
Uống Oresol Không Đúng Cách Có Thể Gây Biến Chứng Thần Kinh Nguy Hiểm
Cập nhật: 06/04/2018 – 4:22 am
Oresol là dung dịch bù nước bằng đường uống khá phổ biến dùng để bù nước và điện giải khi trẻ bị tiêu chảy, sốt hoặc nôn. Với thành phần là muối, đường, oresol khi được pha đúng, uống đúng sẽ bù lại lượng nước đã mất giúp trẻ phục hồi. Tuy nhiên, nếu pha không đúng cách sẽ khiến tình trạng của trẻ ngày càng nặng hơn, thậm chí là gây nên các biến chứng thần kinh nguy hiểm hoặc có thể dẫn đến tử vong.
Trẻ li bì, hôn mê do bù nước không đúng tỷ lệ
Cháu Nguyễn Thu An (8 tháng tuổi, Hà Nội) bị sốt cao, đi ngoài liên tục gần 20 lần/ngày được mẹ cho đi khám tại bệnh viện Nhi Trung ương ngày 1/4 và được chẩn đoán tiêu chảy cấp do rotavirus. Tại đây, các bác sĩ đã kê đơn thuốc cho cháu điều trị ngoại trú đồng thời hướng dẫn cụ thể cách bù nước điện giải cho trẻ bằng oresol và men tiêu hóa. Tuy nhiên, sau 2 ngày điều trị, tình trạng tiêu chảy của trẻ vẫn không thuyên giảm, trẻ lơ mơ, ngủ nhiều.
Ngày 3/4 cháu An được gia đình đưa vào khoa Cấp cứu – Bệnh viện Nhi Trung ương với dấu hiệu mất nước nặng, rối loạn ý thức, li bì. Sau khi khám và làm xét nghiệm kiểm tra, bác sỹ chẩn đoán cháu bị mất nước nặng do tiêu chảy và rối loạn điện giải nặng do tăng natri máu (hàm lượng muối trong máu tăng cao).
Ths.BS Ngô Anh Vinh, khoa Cấp cứu – Chống độc, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, tăng natri máu là dấu hiệu của mất nước trong tế bào, nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới biến chứng thần kinh nguy hiểm và có thể gây teo não. Các triệu chứng thần kinh lâm sàng thường gặp gồm: mệt mỏi, rối loạn tri giác, hôn mê, co giật. Nguyên nhân dẫn tới việc tăng natri máu trong trường hợp này là do gia đình đã pha oresol không đúng cách.
Tại khoa Cấp cứu – Chống độc, cháu An được bù dịch bằng đường tĩnh mạch và kết hợp điều trị tăng natri máu. Sau 2 ngày điều trị theo phác đồ, bệnh tình của trẻ đã cải thiện: trẻ tỉnh táo, dấu hiệu mất nước giảm và nồng độ natri máu trở về giới hạn bình thường. Tuy nhiên, bác sĩ cho biết, về lâu dài bệnh nhân vẫn cần được kiểm tra, đánh giá lại xem có tổn thương thần kinh hay không.
Những lưu ý khi sử dụng oresol cho trẻ
Theo Bs Vinh, oresol là loại thuốc giúp bù nước rất hiệu quả, được khuyến cáo cho những trường hợp trẻ bị mất nước và chất điện giải do tiêu chảy, sốt cao… Oresol được pha đúng và uống đúng cách sẽ giúp bù lại lượng nước đã mất, giúp trẻ phục hồi. Tuy nhiên, tình trạng trẻ nhập viện vào khoa Cấp cứu – Chống độc do pha oresol không đúng cách vì cha mẹ chủ quan, thiếu hiểu biết lại khá thường gặp.
Do đó, bác sĩ khuyến cáo các bậc phụ huynh:
– Cần đọc kĩ hướng dẫn cách pha oresol, tuyệt đối tuân thủ theo liều lượng quy định… Ví dụ, nếu gói Oresol theo hướng dẫn pha với 200ml thì cần pha chính xác 200ml nước, không “ước lượng”, “áng chừng” hoặc đong bằng các dụng cụ đo lường không chính xác.
– Sau khi pha dung dịch với nước phải uống hết trong vòng 24 giờ. Sau 24 giờ nên bỏ đi và pha gói mới. Tuyệt đối không bảo quản trong tủ lạnh cho trẻ uống dần.
– Không chia nhỏ gói thuốc để sử dụng.
– Không đun sôi dung dịch đã pha, có thể làm mất các phẩm chất của thuốc, bay hơi, tăng độ thẩm thấu.
– Tuyệt đối không được cho thêm đường, không pha với sữa, nước trái cây, nước ngọt…, hoặc làm theo ý riêng của mình để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra.
– Khi xuất hiện dấu hiệu như trẻ thay đổi ý thức: lơ mơ, li bì, mệt mỏi, nôn nhiều, bố mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được xử trí kịp thời.
Khánh Chi
*Tên bệnh nhi đã được thay đổi
Pediakid 22 Vitamines Có Tốt Không, Cách Dùng Đúng Cách Cho Trẻ?
Giai đoạn từ 6 tháng trở lên là lúc bé yêu bắt đầu bước vào quá trình tăng trưởng vượt bậc. Lúc này, bé cần có chế độ dinh dưỡng tối ưu gồm đầy đủ các loại vitamin, khoáng chất, năng lượng… cho cơ thể. Pediakid 22 Vitamines với thành phần 22 loại vitamin thiết yếu là sản phẩm hàng đầu giúp bé yêu khỏe mạnh và mau lớn hơn. Muathuoctot xin giải đáp cho mẹ thắc mắc Pediakid 22 Vitamines có tốt không, cách dùng đúng cách cho trẻ.
Pediakid 22 Vitamines là một trong những sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ em được ưa chuộng hàng đầu tại Pháp, được nghiên cứu và bào chế công thức dựa trên những nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt của trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên. Sản phẩm bổ sung 22 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp bé ăn ngon và mau lớn hơn, nâng cao sức đề kháng, hạn chế bệnh tật, tạo nền tảng sức khỏe vững chắc cho trẻ ngay từ những năm tháng đầu đời.
– Canxi: giúp xương và răng chắc khỏe, hỗ trợ thúc đẩy chiều cao tối ưu.
– Vitamin D3: là dạng tự nhiên của vitamin D trong cơ thể. Vitamin D3 hỗ trợ quá trình chuyển hóa Canxi và Phốt pho, ngăn ngừa còi xương, thúc đẩy sản sinh sụn tăng trưởng…
– Vitamin nhóm B (B1, B2, B6): vitamin nhóm B giữ vai trò quan trọng đối với hệ thần kinh và sản sinh năng lượng. Vitamin B1 giúp củng cố chức năng hệ thần kinh trung ương, vitamin B2 thúc đẩy quá trình sản sinh và trao đổi năng lượng, vitamin B6 thúc đẩy hệ miễn dịch vững chắc hơn.
Cách dùng siro Pediakid 22 Vitamines cho trẻ
Siro Pediakid 22 Vitamines được bào chế ở dạng lỏng, mùi vị thơm ngon, kích thích vị giác của trẻ và rất dễ uống. Sản phẩm dùng được cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên. Mẹ chỉ cần làm theo hướng dẫn như sau:
– Dưới 5 tuổi: 1 muỗng cafe 5ml/ lần, 2 lần mỗi ngày, sau bữa ăn.
– Trên 5 tuổi: 2 muỗng cafe 10 ml/lần, 2 lần mỗi ngày, sau bữa ăn.
Hiện tại, mẹ có thể tìm mua siro Pediakid 22 Vitamines chính hãng Pháp cho trẻ tại với giá 260.000 đồng/chai 125ml. Xem sản phẩm tại: ĐÂY
Mọi thắc mắc xin liên hệ:
Địa chỉ: ….
Pediakid 22 Vitamines có tốt không, cách dùng đúng cách cho trẻ?
Cập nhật thông tin chi tiết về Nguy Hiểm Cho Gan Nếu Dùng Gừng Không Đúng Cách trên website Thanhlongicc.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!