1 Viên Socola Ferrero Bao Nhiêu Calo / Top 13 Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 9/2023 # Top Trend

Đánh giá Socola Ferrero Rocher 24 viên Socola Ferrero Rocher 24 viên Thông tin về sản phẩm Socola Ferrero Rocher 24 viên

Tên sản phẩm: Socola Ferrero Rocher 24 viên

Thương hiệu: Ferrero Rocher

Quy cách đóng gói: Hộp 240g – 24 viên

Xuất xứ: Italy

Điều gì khiến cả thế giới “say mê” những hộp Socola Ferrero Rocher 24 viên? Socola Ferrero Rocher 24 viên đến từ thương hiệu sản xuất chocolate hàng đầu nước Ý

Bên cạnh thời trang và kiến trúc thì đất nước Ý còn sở hữu một gia tài khổng lồ với rất nhiều thương hiệu chocolate đình đám thế giới. Một trong số đó phải kể đến socola Ferrero Rocher – cái tên đã từng khiến biết bao thực khách xa xứ phải “xiêu lòng”. Bí quyết thành công của thương hiệu này đến từ công thức sáng tạo gia truyền, được hoàn thiện và trau dồi qua rất nhiều thập kỷ. Đến với socola Ferrero Rocher 24 viên, bạn không chỉ thưởng thức hương vị thơm ngon, đậm đà của chocolate Ý, mà còn được đắm chìm trong không gian văn hóa ẩm thực lâu đời bậc nhất châu Âu.

Cùng với Merci của Đức và Godiva nước Bỉ, Ferrero Rocher vươn lên trở thành một trong top 10 thương hiệu chocolate lừng danh, được cả thế giới biết đến. Hình ảnh những viên chocolate bọc vụn hạt phỉ bùi thơm, “ẩn mình” đằng sau lớp giấy bạc lấp lánh sẽ luôn là một ấn tượng khó phai đối với mọi tín đồ ẩm thực.

Hương vị đậm đà, cuốn hút, “tan chảy” trên đầu lưỡi của Socola Ferrero Rocher 24 viên

Dù không phải là một món ăn quá phức tạp nhưng sự ngọt ngào, tinh tế đến mê say vẫn khiến người ta không khỏi “trầm trồ” về loại socola độc nhất vô nhị này. Hương vị của socola Ferrero Rocher 24 viên giống hệt như một chuyến hành trình của vị giác. Ở đó có socola sữa bọc vụn hạt phỉ bùi thơm, vỏ bánh wafer giòn tan, tinh tế ở giữa, cùng lớp nhân kem chocolate bọc hạt phỉ rang ngon “miễn chê” phía bên trong. Ngay cả những thực khách khó tính cũng cực kỳ hài lòng về chất lượng của Ferrero Rocher 24 viên. Nó là loại socola mang hậu vị ngọt dịu, cân bằng và phù hợp với rất nhiều khẩu vị khác nhau.

Bên cạnh vị giác hấp dẫn, socola Ferrero Rocher 24 viên còn được coi là món ăn cực kỳ bổ dưỡng cho sức khỏe của bạn. Trong Ferrero Rocher có khá nhiều dưỡng chất thiết yếu như sắt, magie, vitamin và protein… giúp tăng cường thể lực, giảm stress, cải thiện trí nhớ và hỗ trợ tốt hơn cho hệ tiêu hóa của bạn.

Hạt phỉ có trong chocolate Ferrero Rocher 24 viên cũng từng được xem như là một nguyên liệu quý của thời xa xưa. Nó có tác dụng rất lớn trong việc chống ung thư, lão hóa và điều trị các bệnh về tim mạch. Chỉ với từ 1 đến 2 viên socola mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rất lớn bên trong cơ thể mình.

Thông điệp chân thành, ý nghĩa đằng sau những hộp Socola Ferrero Rocher 24 viên

Dù là socola tươi nhưng Ferrero Rocher 24 viên lại không hề bị chảy nước hay mất đi hương vị khi thay đổi điều kiện nhiệt độ. Công thức sáng tạo độc đáo giúp những viên socola Ferrero Rocher giữ nguyên được trải nghiệm thơm ngon, cuốn hút trong suốt một khoảng thời gian dài.

Hình ảnh những viên chocolate đậm đà, tinh tế, được bọc gói cẩn thận sau lớp giấy mạ vàng dường như đã trở thành thương hiệu của Ferrero. Không chỉ gửi gắm những thông điệp về tình yêu và lòng chân thành, socola Ferrero Rocher 24 viên còn là lời cầu chúc may mắn dành tặng đến những người thân yêu của bạn. Thiết kế hộp vuông 24 viên trở nên cực kỳ tiện lợi khi bày biện hay bọc gói thành quà tặng. Thông qua phần nắp nhựa trong suốt, các bạn có thể dễ dàng “chiêm ngưỡng” sức hấp dẫn đến từ những viên chocolate Ferrero Rocher.

Bạn có thể mua những hộp Socola Ferrero Rocher 24 viên ở đâu?

Dù là một thương hiệu nổi tiếng với khá nhiều hệ thống siêu thị, cửa hàng phân phối khắp thế giới nhưng cũng có không ít người băn khoăn về việc “socola Ferrero Rocher giá bao nhiêu” hay “mua socola Ferrero Rocher ở đâu”. Để giải đáp thắc mắc trên, các bạn có thể tìm đến 1 trong 2 địa chỉ sau để sở hữu cho mình những hộp socola Ferrero Rocher 24 viên thơm ngon, chất lượng, nhập khẩu chính hãng từ thương hiệu Ferrero Rocher nước Ý:

Mua socola Ferrero Rocher tại Hà Nội: 115 Bùi Thị Xuân, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Mua socola Ferrero Rocher tại HCM: 179 Huỳnh Văn Bánh, P.12, Quận Phú Nhuận, HCM

chúng tôi

Socola Ferrero Rocher 30 viên Thông tin sản phẩm Socola Ferrero Rocher 30 viên

Tên sản phẩm: Socola Ferrero Rocher 30 viên

Thương hiệu: Ferrero Rocher

Quy cách đóng gói: Hộp 30 viên – 375g

Xuất xứ: Made in Italy

Socola Ferrero Rocher 30 viên – món tráng miệng thơm ngon, bổ dưỡng, được cả thế giới “say mê” Socola Ferrero Rocher 30 viên được sản xuất bởi thương hiệu chocolate số 1 nước Ý

Ra mắt từ đầu những năm 80 của thế kỷ XX, Ferrero Rocher trở thành cái tên “nằm lòng” của rất nhiều tín đồ sành ăn khắp thế giới. “Đặc sản” của thương hiệu này phải kể đến những viên chocolate vàng kim sang chảnh, được bao phủ với lớp vụn hạt phỉ thơm ngon, bổ dưỡng. Khi việc sản xuất chocolate ngày càng bị “công nghiệp hóa” thì những thương hiệu truyền thống như Ferrero Rocher lại lựa chọn cách thủ công hơn để tạo ra những sản phẩm chocolate độc đáo của mình. Từng nguyên liệu, công đoạn đều được tiến hành một cách tỉ mỉ nhằm mang đến một món tráng miệng thơm ngon, bổ dưỡng và đậm đà “hương vị” Italy nhất.

Ferrero Rocher sở hữu rất nhiều hương vị hấp dẫn với các khẩu vị đa dạng, khác nhau. Nếu đã quá quen thuộc với dòng sản phẩm socola rắc hạt phỉ truyền thống thì socola đen, socola nhân hạt dẻ cười hay chanh tươi, dâu tây… sẽ là những gợi ý hấp dẫn hơn dành cho bạn.

Trải qua năm tháng với biết bao thương hiệu chocolate được ra mắt nhưng người ra vẫn luôn nhớ đến Ferrero Rocher như là biểu tượng số một của món tráng miệng lừng danh thế giới.

Socola Ferrero Rocher 30 viên sở hữu hương vị ngọt ngào, tinh tế, tan chảy trong khoang miệng

Nếu từng một lần thưởng thức hương vị của những viên socola Ferrero Rocher, chắc hẳn bạn sẽ không thể quên được cảm giác ngọt ngào, tinh tế như đang tan chảy trên đầu lưỡi. Đằng sau lớp giấy vàng kim kia là một “viên ngọc” thực sự đang đợi chờ bạn khám phá. Đó là vụn hạt phỉ rang bọc socola sữa ở phía ngoài, lớp bánh wafer mỏng nhẹ, giòn tan ở giữa cùng nhân kem chocolate bọc hạt phỉ thơm bùi phía trong. Chỉ với một miếng cắn nhỏ, sự hòa quyện giữa các nguyên liệu sẽ khiến khoang miệng của bạn thực sự “bùng nổ”.

Socola Ferrero Rocher 30 viên sở hữu hương vị cân bằng, rất vừa khẩu vị. Công thức pha trộn hợp lý giữa bột cacao, sữa tươi và hạt phỉ rang giúp hậu vị của socola không bị quá ngọt sau khi ăn. Dù có thưởng thức socola Ferrero Rocher 30 viên nhiều lần đi chăng nữa thì bạn vẫn sẽ luôn có cảm giác “thòm thèm” và say đắm món tráng miệng này.

Bên cạnh hương vị đậm đà, cuốn hút thì socola cũng trở thành món tráng miệng được nhiều người yêu thích bởi giá trị dinh dưỡng mà nó đem lại. Trong Socola Ferrero 30 viên có chứa một số loại dưỡng chất giúp giảm stress, cải thiện trí nhớ, giảm thiểu các bệnh tim mạch cũng như mang đến cho chúng ta một giấc ngủ sâu hơn.

Đặc biệt, thành phần hạt phỉ có trong loại socola Ferrero Rocher 30 viên này chứa khá nhiều vitamin, protein, sắt, magie… góp phần giảm lão hóa, chống ung thư và hỗ trợ hệ tim mạch, tiêu hóa. Dùng từ 1 đến 2 viên mỗi ngày sẽ giúp bạn cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt hơn trên cơ thể.

Socola Ferrero Rocher 30 viên – món quà nhỏ chất chứa biết bao thông điệp yêu thương

Ngày nay, khi mà nhiều món quà vật chất trở nên tầm thường và phù phiếm thì sự xuất hiện của những “viên ngọc” nhỏ xinh như socola Ferrero Rocher sẽ trở nên đặc biệt và hấp dẫn hơn rất nhiều. Hình ảnh những viên chocolate thơm ngon, bổ dưỡng được bọc gói tỉ mỉ sau lớp giấy bạc vàng óng như thể hiện trọn vẹn “tấm chân tình” mà bạn muốn gửi gắm. Vị ngọt ngào xen lẫn chút đắng nhẹ của socola chính là những cung bậc cảm xúc thú vị mà tình yêu mang đến. Không chỉ vậy, socola Ferrero Rocher 30 viên còn là biểu tượng nổi tiếng của sự thành công và may mắn – một lời chúc đầy ý nghĩa để gửi đến những người thân yêu của bạn.

Socola Ferrero Rocher 30 viên được đóng gói sang chảnh và đẹp mắt trong một hộp nhựa 2 tầng cứng cáp. Phía bên trong là 30 viên chocolate vàng kim lấp lánh như đang mời gọi các bạn khám phá. Với thiết kế nhỏ gọn, cực kỳ ấn tượng này, bạn có thể sử dụng socola Ferrero Rocher 30 viên cho vô số mục đích khác nhau. Dùng như một món quà để gửi tặng đến mọi người hay nạp năng lượng sau những giờ vận động căng thẳng đều vô cùng tiện lợi.

Mách nhỏ khi mua Socola Ferrero Rocher 30 viên

Địa chỉ mua socola Ferrero Rocher tại Hà Nội: 115 Bùi Thị Xuân, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Địa chỉ mua socola Ferrero Rocher tại HCM: 179 Huỳnh Văn Bánh, P.12, Quận Phú Nhuận, HCM

chúng tôi

Socola Ferrero Rocher

Socola Ferrero Rocher là một sản phẩm của công ty bánh kẹo Ferrero Spa được thành lập vào năm 1946 bởi Pietro Ferrero tại Italy. Sau khi được con trai ông Michele Ferrero tiếp quản hoạt động kinh doanh thì công ty phát triển vượt bật với nhiều sản phẩm kẹo nổi tiếng như Ferrero Rocher, Nutella, Kinder Chocolate, Kinder Eggs và Tic Tacs. Hiện tại Giovanni Ferrero con trai của Michele Ferrero đang quản lý điều hành công ty.

Những viên kẹo socola Ferrero Rocher được làm tư những kỹ thuật công phu bậc nhất trên thế giới với nhiều lớp đan xem nhau. Lớp ngoài cùng đằng sau lợp giấy bạc bọc là lớp socola sữa hảo hạng cùng những mẫu hạt dẻ giòn bùi. Bên trong là lớp xốp giòn tan bọc lấy lớp kem socola nguyên chất và trong cùng là hạt dẻ nằm giữa.

Ngoài hương vị trái phỉ truyền thống, Ferrero Rocher còn được cải tiến với nhiều hương bị phong phú khác như sự kết hợp giữa dừa và socola đen, dâu, chanh,… Với lớp giấy bọc màu vàng đặc trưng đã tạo nên nét nhận biết riêng của loại kẹo Ferrero Rocher này.

Tại Việt Nam, Ferrero Spa vẫn chưa có cửa hàng chính thức của mình. Tuy nhiên, có một số cửa hàng có bán loại kẹo socola Ferrero Rocher nhưng hầu hết chỉ có tại những thành phố lớn và số lương không nhiều vì thế không đáp ứng được hết nhu cầu của người tiêu dùng. chúng tôi xin giới thiệu đến mọi người một địa chỉ mua socola Ferrero Rocher đó là Amazon. Amazon là hệ thống mua sắm trực tuyến với những sản phẩm hàng hóa chất lượng. Với kho hàng khổng lồ của mình Amazon luôn đáp ứng đầy đủ những nhu cầu của khách hàng về sản phẩm. Bên cạnh những hộp kẹo socola Ferrero Rocher bạn cũng có thể mua những loại kẹo khác đến từ Nhật, Đức, Mỹ,… mà bạn thích.

Với bài viết kẹo socola Ferrero Rocher giá bao nhiêu? mua ở đâu? có thể cung cấp thêm nhiều thông tin mau hàng cho bạn một dịp mua sắm tết nguyên đán dễ dàng hơn.

Chocolate nhân hạt dẻ Ferrero Rocher 48 viên 600g của Mỹ – Quà tặng hoàn hảo, độc đáo cho ngày lễ Valentine

Chocolate nhân hạt dẻ Ferrero Rocher là một tác phẩm tuyệt vời dành tặng cho những người yêu thích hương vị socola. Từng viên kẹo phủ đầy socola ngon nức với nhân là hạt dẻ (hay còn gọi hạt phỉ) bùi béo, thơm ngon. Vẫn thiết kế giấy bạc ấn tượng, sang trọng, đây chắc chắn là món quà mà bất cứ ai cũng muốn được nhận trong những ngày lễ đặc biệt như sinh nhật, ngày lễ tình nhân Valentine,…

Giới thiệu sản phẩm Socola Ferrero Rocher:

➤ Nếu bạn là người yêu thích socola thì chắc chắn đã biết đến thương hiệu Ferrero Rocher của Mỹ là một trong 10 loại socola ngon nhất Thế giới. Hương vị socola tinh tế mềm mại, kết hợp độc đáo với các loại hạt, quả khô như hạt dẻ, hạnh nhân, hạt mắc ca, dâu,… giúp cho hương vị socola trở nên hấp dẫn và ngon hơn bao giờ hết.

➤ Ferrero Rocher là sản phẩm socola tuyệt vời của chuyên gia về socola Ferrero Spa. với sự hòa quyện hoàn hảo của socola sữa ngọt ngào với hạt dẻ bùi béo, thơm ngậy, kích thích vô cùng. Thưởng thức socola nhân hạt dẻ, mọi giác quan của bạn được đánh thức, cảm nhận vị ngon tinh tế của loại socola hảo hạng bậc nhất Thế giới.

Đặc trưng của Chocolate nhân hạt dẻ Ferrero Rocher

– Sôcôla Ferrero Rocher 48 viên là một trong những loại socola được làm với kỹ thuật công phu bậc nhất trên thế giới với nhiều lớp đan xen nhau bên trong “viên ngọc quý” này.

Hương vị socola:

Bạn sẽ cảm nhận được ngay hương vị thơm ngọt của loại socola sữa hảo hạng kết hợp với những mẫu hạt dẻ giòn bùi bên ngoài cùng của viên chocolate.

Tiếp đến là lớp bánh xốp giòn tan bọc lớp kem socola mịn mượt, quyến rũ và phía trong là một hạt dẻ rang thơm, bùi béo đang đợi bạn khám phá.

Sự kết hợp hoàn hảo giữa các lớp hương vị khiến chúng hòa quyện, tan chảy trong vòm miệng kích thích ăn mãi không thôi. Chocolate ferrero rocher 48 viên 600g chinh phục khẩu vị của nhiều người ở mọi lứa tuổi, là một trải nghiệm bạn không nên bỏ qua.

Socola và hạt dẻ được chọn lọc cẩn thận, chất lượng ngon, an toàn bậc nhất, để mang lại hương vị tinh tế nhất khi bạn thưởng thức Ferrero Rocher trứ danh.

Hộp Socola Ferrero Rocher 48 vien sắp xếp ngay ngắn trong hộp nhựa cứng, bên trên trong suốt, lộ rõ từng viên socola hấp dẫn, cuốn hút.

Từng viên socola được bọc giấy màu vàng truyền thống vô cùng sang trọng, bắt mắt, đây là một đặc trưng riêng có của Ferrero Rocher.

Socola Ferrero rocher 600g trở thành món quà đặc biệt ý nghĩa cho người yêu thương trong các dịp valentine, sinh nhật, kỷ niệm,…

Lợi ích khi ăn Chocolate nhân hạt dẻ 48 viền Ferrero Rocher

Socola và hạt dẻ cung cấp nguồn dưỡng chất, khoáng chất thiết yếu và bổ sung năng lượng cho cơ thể.

Socola giúp tinh thần vui vẻ, yêu đời, giảm stress, lo âu, căng thẳng, chống trầm cảm.

Thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể, giảm cholesterol xấu, bảo vệ thành mạch và giảm nguy cơ đau tim, đột qụy.

Chất chống oxy hóa trong socola và hạt phỉ cực cao, giúp bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của gốc tự do, bên cạnh đó kéo dài tuổi thanh xuân, giữ cho làn da căng mịn, hồng hào tự nhiên, chống lão hóa.

Chất xơ trong hạt dẻ giúp tiêu hóa tốt. Một số khoáng chất magie, phốt pho giúp tăng cường sức khỏe của xương, vitamin K giúp hấp thụ canxi tốt hơn, từ đó răng và xương chắc khỏe hơn.

Sử dụng socola nhân hạt phỉ đúng cách cũng giúp bạn giữ được vóc dáng, lượng chất xơ và axit béo tạo cảm giác no lâu, không thèm ăn, từ đó giảm cân an toàn.

Socola Ferrero Rocher mua ở đâu uy tín đảm bảo chất lượng đúng giá

– Socola ferrero rocher mua o dau? ferrero rocher chocolate bán ở đâu? là câu hỏi đặt ra của không ít người khi đang muốn thưởng thức thứ socola ngon nhất Thế giới. Hiện nay, hàng giả, hàng kém chất lượng tràn lan khắp nơi, nên để tránh tình trạng mua phải socola không rõ nguồn gốc, bạn hãy đặt ngay tại đại lý cấp 1 – Hàng Ngoại Nhập.

– Đại lý nhập khẩu socola và nhiều loại bánh kẹo ngon, nổi tiếng Thế giới với số lượng lớn. Hàng cam kết chính hãng, chất lượng tốt nhất đến tận tay quý khách hàng. Giá ưu đãi tại đại lý và dịch vụ giao hàng tận nơi, thanh toán trực tiếp hi vọng khiến bạn hài lòng.

☎ Mời bạn đặt hàng bằng cách liên hệ: 0935.655.700 (mua lẻ) – 0905.799.789 (mua sỉ)

– Fanpage: Hàng Ngoại Nhập Store

AD Hangngoainhap.com.vn/QJ

Socola là một trong những thực phẩm giàu chất béo có chứa nhiều năng lượng và ít đạm. Đây là sản phẩm được nhiều người ưa thích bởi vị đắng, ngọt, …đặc trưng không thể lẫn với các đồ ăn khác. Tuy nhiên, ít ai biết được rằng socola bao nhiêu calo và ăn socola thế nào đủ để tốt cho sức khỏe.

Để có thể làm nên socola đen mà các bạn thấy, mỗi nhà sản xuất có một công thức riêng biệt tạo nên thương hiệu của mình với quy trình rất nghiêm ngặt. Nhưng về cơ bản, bạn có thể hiểu socola nói chung được tạo thành từ bột cacao; bơ cacao và đường.

Những loại socola khác nhau luôn có tỉ lệ được ghi rõ trên bao bì và bạn nên cân nhắc kỹ trước khi mua.

Socola đen có vị đắng và được chia làm 3 loại chủ yếu có lượng calo cũng khác nhau:

100g socola đen 70% (bột cacao) bao nhiêu calo: có khoảng 567 Kcal; 43g chất béo; 46g tinh bột và khoảng 10g đạm

100g socola đen 85% (bột cacao) bao nhiêu calo: có khoảng 650 Kcal; 52,5g chất béo; 35g tinh bột và khoảng 10g đạm

100g socola đen nho đen bao nhiêu calo: có khoảng 500 Kcal; 30g chất béo; 57,5g tinh bột và khoảng 5g đạm

Vì thế, nhiều người thường sử dụng một miếng bánh socola đen cho bữa sáng để thay cho bánh mì, cơm hoặc bún, bạn sẽ cảm thấy dễ ăn hơn mà còn giúp đầu óc tỉnh táo để bắt đầu ngày làm việc mới.

Socola có những loại nào?

Những hương vị khác nhau như bạc hà, cam, dâu, thường được thêm vào kẹo. Ngoài ra, những thành phần phụ thường thấy như đậu phộng, điều, trái cây, caramel,…

Những bằng chứng rõ ràng về chất chống oxy hóa là flavonoids có trong sô-cô-la rất có lợi cho sức khỏe. Sô-cô-la, đặc biệt là sô-cô-la đen có hàm lượng rất cao flavonoids.

Hiệu quả có lợi trên rất nhiều bệnh lý tim mạch của sô-cô-la đã được chứng minh dựa trên tác động của flavonoids và procyanidins trên chức năng thành mạch cho thấy sô-cô-la có lợi cho sức khỏe tim mạch.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, ăn sô-cô-la giúp hàm lượng cholesterol xấu ( LDL) và tăng nồng độ cholesterol tốt ( HDL). Đồng thời điều này cũng làm giảm nguy cơ bị bệnh tim. Ca cao dùng trên bệnh nhân tăng cholesterol nhẹ có thể làm giảm thấp hơn 5% mức LDL cholesterol sau 4 tuần (khi uống ca cao hàng ngày từ 81-163mg/ngày).

Chất flavonoid trong hạt ca cao còn có tác dụng giảm khả năng mất trí nhớ của người già. Các nhà khoa học ở Đại học Y Harvard đã phát hiện rằng uống 2 cốc sô-cô-la nóng mỗi ngày sẽ cải thiện trí nhớ ở người già.

Nếu bạn sợ béo, lo lắng socola làm bạn thêm mập hãy nếm loại socola đen nguyên chất bởi nó chưa được thêm đường và sữa. Cũng chỉ nên ăn mỗi ngày 1 thanh và cách quãng các ngày

Còn nếu bạn ăn loại socola đã thêm đường sữa thì chúng chứa ít thành phần cacao nguyên chất và chứa những chất béo không có lợi cho sức khỏe; chứa nhiều năng lượng và khiến bạn tăng cảm giác thèm ăn; thèm đồ ngọt. Điều này sẽ làm bạn tăng cân.

Một ngày nên ăn bao nhiêu socola đen?

Các nhà nghiên cứu tin rằng flavonoid trong Socola đen giúp ức chế insulin; những người ăn socola đen mỗi ngày một lần trong 15 ngày liên tiếp đã làm giảm gần 50% khả năng của hormone Insulin có tác dụng chuyển hóa tinh bột (carbohydrate). Một trong những yếu tố quan trọng khi ăn kiêng.

Chuyên gia giảm cân và bác sĩ nội khoa Sue Decotiis; lưu ý rằng socola đen cũng chứa chất béo lành mạnh; làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu. Điều đó giúp ngăn ngừa sự tăng đột biến của insulin; vốn là nguyên nhân của việc đưa đường thẳng vào các tế bào mỡ.

Còn về khối lượng các chuyên gia cho biết, khối lượng khuyến nghị là khoảng hoặc 30-60g cho mỗi lần ăn. Vượt quá con số trên sẽ tạo nên quá nhiều lượng calories cần thiết. Để dễ hiểu hơn, chúng ta có thể so sánh một thanh sô cô la đen (41 gram) có 190 Kcal; trong khi đó bạn ăn một quả táo bình thường sẽ chỉ có khoảng 95 Kcal.

Do đó, hãy cân đối thật tốt các thức ăn tốt cho sức khỏe; tận dụng ưu điểm mỗi loại thực phẩm để có thực đơn ăn kiêng tốt nhất.

Một số lý do bạn nên ăn socola đen hàng ngày

Cuối cùng, có lẽ bạn đã nắm rõ được câu trả lời socola bao nhiêu calo rồi đúng không? Socola đặc biệt tốt cho sức khỏe. Hãy sử dụng thực phẩm này đúng cách để có thể gia tăng sức khỏe.