Cho Bé Uống Yakult Có Tốt Không / Top 14 Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 9/2023 # Top Trend | Thanhlongicc.edu.vn

Cho Bé Uống Sữa Non Có Tốt Không?

Sữa non là gì?

Sữa non chính là dòng sữa mẹ đầu tiên tiết ra ngay sau khi sinh con xong. Sữa non có ở nguồn sữa mẹ trong vòng 3 ngày sau khi sinh. Nguồn sữa đầu tiên này có giá trị dinh dưỡng vô cùng cao đối với sự phát triển của các bé. Do đó, sữa non hiện nay là một trong những sản phẩm thức uống dinh dưỡng không thể thiếu trong những năm đầu đời của trẻ nhỏ.

Trong sữa non có chứa rất nhiều các dưỡng chất và lợi khuẩn tốt cho cơ thể của các bé sơ sinh, sản phẩm này nếu như bé được sử dụng ngay sau khi chào đời vừa có thể giúp bé có sức đề kháng tốt hơn bên cạnh đó còn giúp mẹ nhanh lành vết thương hơn.

Cho bé uống sữa non có tốt không?

Sữa non là một thức uống vô cùng giàu giá trị dinh dưỡng vậy cho bé uống sữa non có tốt không? Đây là câu hỏi được rất nhiều ông bố, bà mẹ đặt ra. Chúng tôi có thể khẳng định rằng sữa non vô cùng tốt đối với sự phát triển toàn diện và vượt trội của trẻ nhỏ.

Trong sữa non có chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng vừa có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé phát triển vừa chứa các vi khuẩn có lợi giúp tăng sức đề kháng cho trẻ nhỏ trong những năm đầu đời. Do đó, ngay sau khi bé chào đời nếu như được dùng sữa non sẽ rất tốt cho sức khỏe của bé.

Tuy nhiên trong quá trình cho con sử dụng sữa non các mẹ cần theo dõi quá trình tiêu hóa của bé. Đôi khi trong sữa non có quá nhiều chất dinh dưỡng cũng khiến cho hệ đường ruột của bé hấp thụ không kịp dẫn đến tiêu chảy.

Do đó, trong những năm đầu đời các mẹ nên cho con sử dụng sữa non để các bé có điều kiện phát triển toàn diện. Hãy đặt sự phát triển của con em mình lên hàng đầu và cho bé sử dụng sữa non một cách đúng đắn nhất.

Xem: http://suabim.vn/detail/sua-bot-abbott/sua-prosure-cho-nguoi-ung-thu-1809.html

Uống Sữa Chua Yakult Có Tăng Cân Không, Có Giảm Cân Không? Cách Uống Yakult Giảm Cân Hiệu Quả

Uống sữa chua Yakult có tăng cân không?

Để biết liệu uống sữa chua Yakult có béo không, hãy tìm hiểu thêm về thành phần dinh dưỡng của sản phẩm này. Theo thông tin được nhà sản xuất cung cấp, thì thành phần có trong 1 lọ sữa chua sữa chua uống Yakult gồm cóː nước, đường, sữa bột gầy, dextrose, hương liệu tự nhiên và giống tự nhiên, khuẩn sữa L.casei Shirota. Cụ thể, thành phần dinh dưỡng của 100ml sữa chua uống Yakult là

+ Chất đạmː 1.2g

+ Chất béoː dưới 0.1g

+ Carbonhydrateː 19.0g

Bạn đang lo lắng không biết mình có thực sự tăng cân không, hãy kiểm tra tỷ lệ mỡ thừa của bạn TẠI ĐÂY

Với bảng thành phần dinh dưỡng và mức năng lượng như trên, sữa chua uống Yakult được đánh giá là loại thức uống không béo và có thể sử dụng khi đang thực hiện kế hoạch giảm cân. Bên cạnh đó, trong thành phần của sản phẩm này rất giàu lợi khuẩn L.casei Shirota, rất tốt cho hệ tiêu hóa. Uống sữa chua uống Yakult có thể kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tăng khả năng đốt cháy năng lượng, làm giảm tình trạng tích mỡ bên trong cơ thể. Như vậy, có thể thấy sữa chua uống Yakult là thực phẩm có thể hỗ trợ rất tốt quá trình giảm cân hiệu quả.

Tuy nhiên, nếu hỏi uống Yakult có béo không thì đáp án vẫn là KHÔNG. Nếu bạn uống một lượng sữa chua Yakult nhiều hơn mức cho phép thì bạn vẫn có thể tăng cân như thường. Ví dụ, một ngày, cơ thể bạn sẽ cần khoảng 2000kcal để duy trì hoạt động bình thường. Nếu mỗi ngày bạn uống từ khoảng 35 lọ Yakult tương đương với mức năng lượng là 1820 calo, thì bạn sẽ không tăng cân. Nguyên nhân là do hàm lượng calo nạp vào thấp hơn mức năng lượng cơ thể cần, và năng lượng dư thừa sẽ tích tụ và chuyển hóa thành mỡ và khiến cơ thể bạn tăng cân.

Uống Yakult có giảm cân không?

Uống sữa chua Yakult có tăng cân không? Đáp án là không. Nhưng liệu nó có giúp giảm cân được không? Hiện nay có rất nhiều nghiên cứu về hệ vi sinh vật đường ruột và tình trạng béo phì. Có thể bạn chưa biết, theo như kết quả nghiên cứu của Giáo sư Ley và cộng sự nghiên cứu này cho hay, có 12 người béo phì đã giảm cân bằng chế độ ăn kiêng thì số lượng nhóm vi khuẩn Bacteroides trong đường ruột tăng lên đáng kể. Điểm đáng chú ý ở đây là, những người này giảm hơn 4kg kèm theo sự gia tăng đó so với trước khi giảm cân.

Mà trong sữa chua uống Yakult chứa đến 6,5 tỷ lợi khuẩn L.casei Shirota. Những lợi khuẩn này không chỉ giúp cải thiện hệ tiêu hóa mà còn hỗ trợ giảm cân an toàn và hiệu quả. Bởi vì lợi khuẩn giúp hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, tổng hợp vitamin, giúp làm giảm nguy cơ béo phì.

Bệnh cạnh đó, trong sữa chua này và các loại sữa chua lên men khác có chứa men vi sinh probiotics. Men vi sinh này được Viện Dinh dưỡng quốc gia kiểm chứng lâm sàng sẽ giúp cơ thể kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường đốt cháy năng lượng, giải phóng calo. Giúp làm giảm lượng chất béo có trong cơ thể. Từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Ngoài câu hỏi uống sữa chua Yakult có tăng cân không thì câu hỏi uống sữa chua Yakult có tốt không cũng được nhiều chị em quan tâm và để ý.

Theo như công bố của nhà sản xuất Yakult chứa hàm lượng cao vi khuẩn lên men có lợi Lactobacillus casei Shirota. Vi khuẩn Yakult là duy nhất và đã được lựa chọn đặc biệt để duy trì và có lợi cho sức khỏe của chúng ta. Tại Nhật Bản, Yakult đã đạt chứng nhận FOSHU (thực phẩm đặc biệt cho sức khỏe) của Bộ Y tế và Phúc lợi Nhật Bản, và sau hơn 70 năm nghiên cứu khoa học, người ta đã chứng minh rằng Yakult có tác dụng hữu ích đối với sức khỏe.

Không phải ngẫu nhiên mà Yakult trở thành một sản phẩm sữa chua uống có sức hút mạnh mẽ đến thế. Một phần nguyên nhân đó là do hàm lượng lợi khuẩn vô cùng cao có trong Yakult và loại sữa chua uống này mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cụ thể, theo nghiên cứu thì Yakult có chứa nhóm vi khuẩn L.casei Shirota, có khả năng tiêu diệt những vi khuẩn có hại ở đường ruột. Sữa chua uống Yakult được xem là sự lựa chọn lý tưởng để giải quyết các vấn đề về tiêu hóa và điều chỉnh mức độ axit bên trong đường ruột.

Cách uống Yakult giảm cân đúng cách

+ Nên uống yakult vào lúc nào? – Có thể uống Yakult vào các bữa ăn phụ sau bữa sáng hoặc vào buổi chiều. Yaklut có thể sử dụng như một món thức uống để giảm cảm giác đói và thèm ăn.

+ Uống Yakult trước hay sau bữa ăn thì lời khuyên là có thể uống Yakult trước khi ăn sáng để kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

+ Uống yakult bao nhiêu 1 ngày? Mỗi ngày, đối với người lớn uống Yakult có thể uống khoảng 2-4 lọ Yakult.

+ Nên kết hợp uống Yakult với chế độ dinh dưỡng giảm cân an toàn. Vậy nên ăn gì để giảm cân? Bạn có thể tham khảo phương pháp ăn kiêng Eatclean – ăn kiêng lành mạnh để kết hợp cùng việc ăn uống Yakult giảm cân.

+ Không quên kết hợp với việc tập luyện để tăng khả năng đốt cháy mỡ thừa bên trong cơ thể.

Yakult là một loại thực phẩm rất tốt cho trẻ. Sản phẩm này có thể sử dụng dành cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Lúc này hệ tiêu hóa của trẻ đủ hoàn thiện và dung nạp các lợi khuẩn từ sản phẩm. Tuy nhiên, bố mẹ nên lưu ý không nên cho trẻ sử dụng quá nhiều tránh ảnh hưởng hoạt động của một số enzim trong hệ tiêu hóa và làm mất cân bằng cấu trúc điên phân.

Yakult hay Probi đều là những sản phẩm sữa chua uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ cung cấp lượng lợi khuẩn vô cùng dồi dào. Nếu hỏi nên uống Yakult hay Probi thì tùy thuộc vào sở thích của mỗi người để chọn. Bạn hoàn toàn có thể chọn uống Yakult hay Probi tùy sở thích.

Sữa chua uống Yakult mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của đường ruột. Tuy nhiên, đối với những trường hợp bị dị ứng hay không dung nạp được sữa thì không nên sử dụng. Một số vấn đề như dị ứng, nổi ngứa, hay đau bụng có thể xuất hiện nếu những trường hợp trên sử dụng Yakult.

Sữa Chua Yakult Uống Có Tốt Không, Giá Bao Nhiêu

Thức uống Yakult là món sữa chua lên men xuất xứ từ Nhật Bản do bác sĩ Shirota nghiên cứu ra. Đây là loại sữa chua lý tưởng để tăng cường sức đề kháng vì trong mỗi chai Yakult chứa đến 6,5 tỷ lợi khuẩn.

Yakult có bao nhiêu loại?

Hương vị Yakult không có nhiều sự thay đổi, duy nhất thị trường Nhật và Singapore có bổ sung vị trái câu. Đặc biệt tại Singapore, phiên bản lốc 5 chai thì 2 chai vị tự nhiên, 3 chai còn lại mang hương vị nho, táo và cam. Cùng với thị trường Malaysia có ống hút đi kèm sản phẩm.

So sánh Yakult và sữa chua Bentagen

Các loại sữa như Probi hay Bentagen là loại sữa ra đời sau Yakult trong thị trường sữa cạnh tranh. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa phân biệt được sự khác nhau giữa chúng. Rất đơn giản là Bentagen có kích thước lớn, đa dạng hương vị. Còn Yakult thì thiết kế nhỏ gọn, ngoài thị trường Nhật và Singapore có hương trái cây, nó trung thành 1 loại hương vị suốt 50 năm. Ngoài ra về xuất xứ, Yakult đến từ Nhật còn Bentagen đến từ Thái Lan. Còn Probi không còn xa lạ đến từ thương hiệu Vinamilk của Việt Nam.

Tác dụng của sữa chua Yakult Nhật Bản

Nói về tác dụng của loại sữa chua này thì toàn diện. Nó đặc biệt hỗ trợ cho mỗi người sử dụng có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và hoạt động trơn tru hơn. Yakul còn là loại sữa chua có tác dụng làm đẹp và giảm cân hiệu quả. Nói là toàn diện vì nó có sự tác động khác nhau với các đối tượng khác nhau.

Sữa chua uống Yakult cho bé mấy tuổi và có tốt cho bà bầu không?

Nhà sản xuất Yakult khuyến nghị bé 6 tháng tuổi trở lên đã có thể uống sản phẩm này. Nhưng có lẽ, để chắc chắn hơn thì nên chờ trẻ 1 tuổi mới nên cho uống vì cơ thể bé vẫn chưa hoàn thiện. Với liều lượng mỗi ngày 1 chai sẽ giúp hệ tiêu hóa của bé trơn tru hơn. Có thể cho bé uống trực tiếp hoặc pha loãng cho quen.

Đối với bà bầu, Yakult đảm bảo an toàn tuyệt đối. Đã từng có một cuộc nghiên cứu diễn ra và phụ nữ mang thai sử dụng Yakult đạt được chỉ số tốt hơn. Ngay cả khi cho con bú, sản phẩm cũng phát huy công dụng hữu hiệu. Một trong những chức năng chính của Yakult là giúp ngăn ngừa táo bón. Điều này xảy ra thường xuyên khi phụ nữ mang thai và Yakult đã giải quyết được điều đó.

Bà bầu ăn sữa chua có tốt không? Một số lưu ý khi sử dụng tốt cho mẹ và thai nhi

Yakult ngày nên uống mấy chai là đủ, cách bảo quản?

Yakult chỉ nên uống 1 chai/ngày là đủ cho đường ruột của bé. Uống quá nhiều có thể gây mất vị giác, dư axit và phản tác dụng.

Sản phẩm Yakult được đóng chai nhỏ tiện lợi, dễ cầm nắm và bảo quản. Nó đã từng được dùng để hỗ trợ các đội thể thao. Sữa chua uống có thể bảo quản ở nhiệt độ thường, nhưng tốt nhất vẫn nên để trong ngăn mát. Rã đông khi lỡ để ngăn đá vẫn dùng được nhưng không tận dụng được tối đa công dụng của nó.

Sữa chua Yakult (1 thùng) giá bao nhiêu

1 thùng Yakult gồm 10 lốc, quy cách đóng gói 5 chai/lốc với dung tích 65ml/chai. Giá niêm yết trên thị trường khoảng 220.000 – 323.000 vnđ/thùng tùy kênh bán hàng. Các bạn nên mua ở những địa chỉ tin cậy, siêu thị lớn hoặc những trang thương mại điện tử độc quyền như VnShop.

Cách làm sữa chua uống Yakult Việt Quất

Vì đây là một trong những món ưa thích trong ngày hè nên đã được biến tấu thành các món giải nhiệt mới lạ. Chúng ta có thể làm món Tropical Yakult với cảm hứng đến từ tự nhiên. Có thể là dứa, siro việt quất, cam,…nhưng đều là thức uống mới, giải khát hiệu quả hè này.

Cách làm sữa chua bằng sữa tươi có đường cho ngày hè nóng bức

Nguyên liệu

20ml Monin Tropical Island Syrup (Syrup hương trái cây nhiệt đới)

10ml Monin Pink Grape Fruit Syrup (Syrup hương nho hồng)

50ml nước ép hoa quả tùy ý

30ml Yakult/ProbyLá mint, cam

Dụng cụ: Bình lắc (shaker), máy ép trái cây

Cách làm

Sữa Chua Uống Yakult Có Tốt Không, Giá Bao Nhiêu, Nên Uống Lúc Nào

1. Sữa chua uống Yakult có tốt không 1.1. Tác dụng sữa uống lên men Yakult

Yakult được biết đến là thương hiệu sữa chua uống lên men nổi tiếng đến từ Nhật Bản. Thương hiệu này đã có bề dày kinh nghiệm nghiên cứu và sản xuất dòng sản phẩm này trên 75 năm và hiện nay đã có mặt trên 32 quốc gia. Nhờ uy tín lâu năm và hệ thống phân phối rộng khắp trên toàn thế giới nên sản phẩm này tạo được lòng tin của nhiều bà mẹ Việt hiện nay.

Trong mỗi chai sữa uống Yakult có chứa đến hơn 6.5 tỉ khuẩn có lợi L.casei Shirota. Đây là những loại vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa của bé, chúng giúp cải thiện hệ miễn dịch và ngăn ngừa được mọi bệnh đường ruột. Ưu điểm này của sữa chua uống Yakult được nhiều người tiêu dùng đánh giá hiện nay.

Các sản phẩm của Yakult không chứa bất kỳ chất bảo quản, chất ổn định hay bất cứ phẩm màu nào nên cực kỳ an toàn với sức khỏe của người sử dụng. Màu của sản phẩm là màu tự nhiên bởi quá trình tiệt trùng đường và dung dịch sữa trước khi cho hỗn hợp lên men. Chính dưỡng chất acid lactic được tạo ra trong quá trình lên men là chất bảo quản tự nhiên của dòng sản phẩm này. Bên cạnh đó sản phẩm này không sử dụng chất ổn định do đã sử dụng công nghệ sản xuất cao của Nhật Bản cực kỳ tiên tiến và hiện đại.

Loại khuẩn L.casei Shirota có trong Yakult có khả năng kháng được các loại dịch vị tiêu hóa, nên đi sâu vào trong ruột và phát triển bên trong đường ruột của người dùng. Bên cạnh đó lợi khuẩn này còn làm tăng các loại lợi khuẩn có lợi và giảm tối đa các loại vi khuẩn có hại giúp cân bằng hệ sinh vật bên trong hệ tiêu hóa.

Ngoài ra một ưu điểm lớn của dòng sản phẩm này là phù hợp cho mọi lứa tuổi nhất là cho trẻ nhỏ và bà mẹ đang mang thai cho con bú. Sữa giúp giảm và ngăn chặn được tình trạng táo bón của các bà bầu trong giai đoạn mang thai.

Chính nhờ những ưu điểm vượt trội trên mà các loại sữa chua uống của Yakult đang được rất nhiều người dùng tin tưởng và sử dụng hằng ngày.

Những người có bệnh lý về tiểu đường thì nên tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng dòng sản phẩm sữa chua uống của Yakult này. Vì trong mỗi sản phẩm Yakult có chứa khoảng 14.2g đường.

2.1. Đối tượng sử dụng sữa chua uống

Sản phẩm sữa chua uống của Yakult chỉ thích hợp cho trẻ em từ trên 1 tuổi. Nguyên nhân là do trong thành phần sản phẩm có chứa nhiều lợi khuẩn probiotic nên hệ tiêu hóa của trẻ trên 1 tuổi mới có thể đủ hoàn thiện để có thể hấp thụ hết lượng lớn lợi khuẩn trên. Chính nhờ điểm này mà sử dụng sản phẩm sữa chua uống là một trong những cách chữa trẻ bị táo bón hiệu quả nhờ khả năng cân bằng được hệ tiêu hóa của trẻ từ 1 tuổi trở lên hay cả cho những người lớn. Bên cạnh đó sản phẩm này không thích hợp dùng cho những đối tượng trẻ bị dị ứng với sữa và các sản phẩm làm từ sữa.

Với thành phần như thế thì bạn chỉ cần cho bé sử dụng 1 hộp sữa chua uống Yakult cho một ngày là vừa đủ. Bạn cũng không nên cho bé sử dụng quá nhiều trong một ngày vì nếu bé uống quá nhiều sẽ khiến dư thừa lượng axit quá nhiều trong dạ dày của bé, từ đó có thể làm ảnh hưởng đến hoạt động của các loại enzim trong hệ tiêu hóa của bé. Điều này có thể làm giảm vị giác của trẻ và làm mất cân bằng cấu trúc điện phân của hệ tiêu hóa.

2.3. Cách sử dụng cùng với các thực phẩm khác

Ngoài việc cho bé uống trực tiếp sản phẩm sữa chua uống của Yakult thì bạn có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác nhau để giúp bé có thể ăn ngon và cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết hơn cho trẻ. Bạn có thể tham khảo những sự kết hợp sau:

Kết hợp cùng tinh bột, đây là cách kết hợp có lợi nhất cho hệ tiêu hóa của bé. Bạn có thể thêm bánh, ngũ cốc hay các loại trái cây tươi ngon, giàu vitamin vào cho bé sử dụng chung với sữa chua uống của Yakult.

Không dùng chung sản phẩm sữa chua uống này với các loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo hay đồ hộp, thịt muối hay xúc xích. Nguyên nhân là do các loại thực phẩm này có chứa nhiều thành phần Nitrit nên khi kết hợp với sữa chua uống có thể sản sinh ra nitrosamines là một hợp chất có thể gây ung thư.

Bạn lưu ý cũng không nên dùng chung sữa chua uống Yakult với các loại thuốc kháng sinh. Vì các loại lợi khuẩn có lợi trong sản phẩm sẽ bị các chất kháng sinh tiêu diệt.

Không nên đun nóng, hay cho các loại đồ ăn vào sữa chua uống của Yakult để sử dụng. Vì nhiệt độ cao sẽ làm các loại lợi khuẩn bị tiêu diệt nên mất tác dụng của sản phẩm.

Bạn cũng nhớ lưu ý là không sử dụng sản phẩm này khi trẻ đang bị đói. Vì thời điểm này cơ thể bé không thể dung nạp được các chất có trong sản phẩm mà còn làm cho cơn đói của bé cồn cào và khó chịu hơn. Bạn nên cho bé nhà mình sử dụng sản phẩm sau bữa ăn khoảng từ 30 phút đến 1 tiếng 30 phút.

Trong quá trình sử dụng bạn và gia đình cũng nên lưu ý khi kết hợp với các loại thực phẩm và các sản phẩm khác như trên để đảm bảo bé hấp thụ một cách trọn vẹn các dưỡng chất bên trong thành phần sữa chua uống của Yakult.

Khi hộp sữa chua uống của Yakult chưa mở nắp thì bạn có thể bảo quản ở điều kiện thường. Tuy nhiên đối với tất cả các loại sữa, kem và các sản phẩm từ sữa tốt nhất bạn nên bảo quản sản phẩm ở ngăn mát tủ lạnh vì ở điều kiện này sẽ tránh được sự xâm nhập cũng như phát tán của các loại vi khuẩn có hại khi đã mở nắp hộp. Bên cạnh đó việc bảo quản sản phẩm ở ngăn mát sẽ giúp bạn sử dụng được ngon miệng hơn.

Các loại lợi khuẩn có trong sữa chua uống Yakult chỉ ngưng hoạt động và sẽ không bị chết khi bạn tiến hành đông lạnh sản phẩm. Vì thế nếu bạn đã lỡ bỏ sản phẩm trên ngăn đông thì có thể rã đông và sử dụng lại như bình thường mà không làm mất tác dụng sữa, tuy nhiên tốt nhân thì bạn nên cho bé dùng ngay sau khi rã đông.

Thông thường bao bì hộp của sản phẩm này không thiết kế để bảo quản trong ngăn đông vì thế có thể làm nứt vỡ bao bì nên bạn cũng không nên bỏ chúng trên ngăn đông.

3.1. Giá bán sữa chua uống của Yakult

Hiện nay giá bán của sản phẩm này được nhà sản xuất niêm yết trên thị trường với mức giá chung là 23.000đ một vỉ sữa chua uống Yakult gồm 5 hộp 65ml.

Tuy nhiên có một số địa chỉ bán có thể có giá thấp hơn do họ chạy những chương trình khuyến mãi của công ty trong trường khoảng thời gian cụ thể.

Hiện nay có rất nhiều địa chỉ bán sản phẩm sữa chua uống của hãng Yakult tuy nhiên để đảm bảo nhất bạn có thể mua hàng tại 2 địa chỉ sau:

Ngoài mua hàng tại Vinmart thì bạn cũng có thể mua các loại sữa chua online tại chúng tôi Đây là trang thương mại điện tử uy tín của tập đoàn Vingroup, bạn sẽ được mua sản phẩm sữa chua uống Yakult được cung cấp chính hãng cực kỳ đảm bảo. Docco sẽ có chính sách giá cực kỳ ưu đãi cho khách hàng của mình. Bên cạnh đó bạn sẽ được giao hàng tận nhà cực kỳ tiện lợi và được tham gia rất nhiều chương trình khuyến mãi cực kỳ hấp dẫn. Docco cũng bán rất nhiều sản phẩm đa dạng và phong phú nên sẽ giúp bạn tiện lợi khi mua hàng cùng một lúc.

Một lưu ý nữa cho bạn khi mua sản phẩm sữa chua uống của Yakult đó chính là bạn nên đăng ký tài khoản thành viên VinID của tập đoàn Vingroup để được tích điểm và tham gia nhiều ưu đãi cực kỳ hấp dẫn.

Uống Sữa Yakult Có Giảm Cân Không?

Uống sữa Yakult có giảm cân không?

Uống Yakult có tốt không?

Yakult được biết đến là thương hiệu sữa chua uống lên men nổi tiếng đến từ Nhật Bản, hiện nay đã có mặt trên 32 quốc gia. Từ lâu nay, Yakult được bổ sung vào khẩu phần ăn của người Nhật để cải thiện đường tiêu hóa.

1. Lợi khuẩn

Cái mà Yakult cung cấp không phải là đường hay sữa mà là lợi khuẩn. Lợi khuẩn có tác dụng diệt khuẩn có hại, nên khi khuẩn có hại bị tiêu diệt thì cơ thể tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.

Trong mỗi chai sữa uống Yakult có chứa đến hơn 6.5 tỷ lợi khuẩn L.casei Shirota. Lợi khuẩn L.casei Shirota kháng được dịch vị tiêu hóa tiến đến ruột và phát triển trong ruột, và sẽ hỗ trợ cho sức khỏe bằng cách:

Làm gia tăng lợi khuẩn và giảm vi khuẩn gây hại, giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột

Làm giảm sự hình thành các chất gây hại, các độc tố và ức chế sự hình thành các chất gây hoại tử ruột

Cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột, ngăn ngừa tiêu chảy và táo bón

Điều hòa hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm và ung thư

Loại khuẩn L.casei Shirota có trong Yakult có khả năng kháng được các loại dịch vị tiêu hóa, nên sẽ đi sâu vào trong ruột và phát triển bên trong đường ruột. Bên cạnh đó, lợi khuẩn này còn làm tăng các loại lợi khuẩn có lợi và giảm tối đa các loại vi khuẩn có hại giúp cân bằng hệ sinh vật bên trong hệ tiêu hóa.

Khuẩn L.casei Shirota có trong sữa chua uống Yakult giúp giảm hình thành các loại chất độc hại cũng như các độc tố và ức chế các chất thành phần gây hoại tử tế bào đường ruột. Loại khuẩn này sẽ giúp cải thiện được hệ vi sinh vật trong đường ruột và giúp người dùng ngăn chặn các tình trạng tiêu chảy cũng như táo bón. L.casei Shirota còn góp phần ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm trong ruột và các loại ung thư trong hệ tiêu hóa.

2. An toàn

Các sản phẩm của Yakult không chứa bất kỳ chất bảo quản, chất ổn định hay bất cứ phẩm màu nào nên cực kỳ an toàn với sức khỏe của người sử dụng.Màu của sản phẩm là màu tự nhiên bởi quá trình tiệt trùng đường và dung dịch sữa trước khi cho hỗn hợp lên men. Chính dưỡng chất acid lactic được tạo ra trong quá trình lên men là chất bảo quản tự nhiên của dòng sản phẩm này. Bên cạnh đó sản phẩm này không sử dụng chất ổn định do đã sử dụng công nghệ sản xuất cao của Nhật Bản cực kỳ tiên tiến và hiện đại. Ngoài ra, sản phẩm này phù hợp cho mọi lứa tuổi nhất là cho trẻ nhỏ (trên 1 tuổi) và mẹ đang mang thai hay cho con bú. Sữa giúp giảm và ngăn chặn được tình trạng táo bón của các bà bầu trong giai đoạn mang thai.

Uống sữa Yakult có giảm cân không?

Hệ vi sinh vật đường ruột đóng một vai trò quan trọng việc điều hòa kiểm soát năng lượng, là chìa khóa giải mã cho việc tăng cân và giảm cân. Chúng ta đều biết rằng vi khuẩn trong đường ruột kích thích hệ miễn dịch, tổng hợp các vitamin thiết yếu và hấp thu chất dinh dưỡng, đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe hệ tiêu hóa. Do đó, mọi tác động gây xáo trộn sự cân bằng của hệ vi khuẩn này đều ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể chúng ta và kiểm soát vi sinh vật đường ruột được xem như một giải pháp trong việc điều trị béo phì.

Mặc dù các nghiên cứu về vấn đề này vẫn chưa có kết luận cuối cùng, nhưng rõ ràng rằng một chế độ ăn uống được quản lý tốt có thể cải thiện tình trạng cơ thể, đa dạng hóa hệ vi khuẩn đường ruột và làm giảm nguy cơ mắc bệnh béo phì. Điều này không có nghĩa thay đổi chế độ ăn sẽ có hiệu lực cho tất cả mọi người trong việc ngăn ngừa bệnh béo phì, nhưng chắc chắn rằng nó có thể cải thiện tình trạng của họ.

Men vi sinh probiotics có trong sữa chua và các loại sữa chua lên men giúp cân bằng đường ruột, hạn chế khả năng giải phóng calo biến thành chất béo gây thừa cân. Nếu chúng ta tiếp tục chế độ ăn nhiều đường, nhiều tinh bột xấu và đồ ăn đã qua chế biến thì hệ vi sinh đường ruột sẽ bị phá hủy, các vi khuẩn có lợi cũng không còn, dẫn đến dễ tăng cân.

Ngoài ra, men vi sinh probiotics có trong sữa chua uống còn được Viện Dinh dưỡng quốc gia kiểm chứng lâm sàng về tác dụng tăng cường đề kháng, phòng ngừa cảm cúm đơn giản và hiệu quả.

Uống Yakult đúng cách

Bạn chỉ cần sử dụng một hộp sữa chua uống Yakult cho mỗi ngày là vừa đủ. Bạn cũng không nên uống quá nhiều trong một ngày, vì nếu uống quá nhiều sẽ khiến dư thừa lượng axit trong dạ dày, từ đó có thể làm ảnh hưởng đến hoạt động của các loại enzim trong hệ tiêu hóa của bé. Điều này có thể làm giảm vị giác của trẻ và làm mất cân bằng cấu trúc điện phân của hệ tiêu hóa.

Bên cạnh cách uống trực tiếp sản phẩm sữa chua uống của Yakult thì bạn có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác nhau để tăng khẩu vị và cung cấp đủ chất dinh dưỡng:

Có thể thêm bánh, ngũ cốc hay các loại trái cây tươi ngon, giàu vitamin chung với sữa chua uống của Yakult

Không dùng chung sản phẩm sữa chua uống này với các loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo hay đồ hộp, thịt muối hay xúc xích. Nguyên nhân là do các loại thực phẩm này có chứa nhiều thành phần Nitrit nên khi kết hợp với sữa chua uống có thể sản sinh ra nitrosamines là một hợp chất có thể gây ung thư.

Không nên dùng chung sữa chua uống Yakult với các loại thuốc kháng sinh. Vì các loại lợi khuẩn có lợi trong sản phẩm sẽ bị các chất kháng sinh tiêu diệt.

Không nên đun nóng, hay cho các loại đồ ăn vào sữa chua uống của Yakult để sử dụng. Vì nhiệt độ cao sẽ làm các loại lợi khuẩn bị tiêu diệt nên mất tác dụng của sản phẩm.

Bạn cũng nhớ lưu ý là không sử dụng sản phẩm này khi đang đói. Vì thời điểm này cơ thể rất khó dung nạp được các chất có trong sản phẩm mà còn làm cho cơn đói cồn cào và khó chịu hơn.